dah lama rasanyer aku x berblogging bagai nie......almaklumlah aku skang nie dok kat umah MIL...malas nak angkut pc bagai....cari rumah macam2 masalah yg timbul...demand tol owner rumah skang....x leh paku arrr...x leh itu arr...ini arrr...ish...kalo sayang sgt kat umah tue...dok jerlah kan....huhuhuhuhu.....
opppsss....ari nie merupakan ari ke-3 umat islam kat Malaysia nie berposa....termasuk aku hehehe....
Jumaat, 13 Ogos 2010
Selasa, 29 Jun 2010
Anemia Semasa Mengandung
Jika semasa mengandung anda sering letih, sering pengsan, kelihatan pucat, selalu sesak nafas, janganlah ambil ringan. Berjumpalah doktor untuk pemeriksaan lanjut.
Apa itu Anemia
Anemia ketika mengandung terjadi apabila seseorang wanita itu mempunyai paras hemoglobin yang rendah semasa mengandung.Anemia berlaku apabila jumlah sel-sel darah merah di dalam darah berkurangan dari biasa. Sebagai seorang wanita mengandung, adalah penting bagi anda untuk mendapatkan ujian darah bagi menentukan paras hemoglobinnya semasa lawatan pertama pemeriksaan kandungan (lawatan antenatal). Walaupun anda tidak mengalami masalah anemia pada lawatan pertama, anda masih berpotensi untuk mengalami keadaan ini kemudiannya dalam tempoh kehamilan tersebut.Terdapat banyak jenis Anemia. Jika anda merasakan bahawa anda mengalami masalah ini, berjumpalah doktor.
Penyebab
Kebanyakkan Anemia yang berlaku semasa mengandung adalah berkaitan dengan kekurangan ferum dan juga asid folik. Dalam kebanyakan kes, perkara-perkara berikut boleh menyebabkan masalah Anemia :
-Kurang pengambilan ferum dan asid folik di dalam diet harian
-Mengalami kehilangan darah yang berpunca dari pendarahan gastrousus, buasir, ataupun darah haid yang terlalu banyak.
-Proses pencernaan mungkin mengalami sedikit perubahan semasa hamil di mana ini akan menyebabkan berlakunya Anemia.Walaupun jumlah pengambilan ferum dan juga asid folik mencukupi. Ini kerana sebahagian daripada ferum dan juga asid folik itu diagihkan kepada janin dalam kandungan.
-Talasemia - sejenis penyakit darah keturunan yang banyak berlaku di kawasan Asia, Mediterranean dan juga Afrika.
Faktor - faktor risiko
Berikut adalah beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko untuk mendapat Anemia :
{mosimage}
-Wanita yang mengandung yang tidak dapat makan dengan baik kerana masalah loya atau muntah.
-Wanita yang mengandung kembar
-Sela masa kehamilan yang terlalu rapat.
-Pemakanan yang tidak baik - kekurangan pelbagai jenis vitamin.
-Wanita yang tidak mengambil ferum dengan cukup adalah lebih mudah mendapat Anemia.
-Merokok dan meminum alkohol berlebihan
Sebarang ketidakaturan atau masalah yang boleh mengurangkan penyerapan zat makanan
Penggunaan ubat-ubat antikonvulsi.
Tanda - tanda dan gejala
Gejala yang paling biasa berlaku adalah :
Merasa letih, lemah anggota dan sering pengsan.
Kelihatan pucat
Kesukaran bernafas/sesak nafas.
Gejala berikut juga boleh berlaku :
Loya
Mengalami debaran (palpitasi) - dengupan jantung yang cepat
Sakit kepala dan pening
Kerengsaan dan juga keradangan pada lidah
Mudah lupa
Berikut merupakan gejala yang jarang berlaku :
Mengalami Jaundis ataupun kekuningan, terutama pada mata dan kulit
Sakit di bahagian perut atau abdomen
Komplikasi
Anemia kekurangan ferum yang ringan tidak mendatangkan masalah terutamanya kepada bayi. Masalah yang serius hanya akan berlaku apabila keadaan Anemia tersebut menjadi lebih teruk.Kajian menunjukkan bahawa keadaan Anemia yang teruk boleh mengaruh kelahiran pramatang, mengurangkan bekalan oksigen kepada bayi dan juga menyebabkan tumbesaran bayi terbantut.Ia boleh meningkatkan tekanan darah tinggi atau Praeklampsia di kalangan ibu. Praeklampsia merupakan satu keadaan di mana tekanan darah meningkat semasa mengandung dan boleh mendatangkan komplikasi yang buruk kepada ibu dan juga janin sekiranya tidak dirawat.Lebih mudah untuk mendapat jangkitan semasa mengandung dan selepas bersalin.
Ujian - ujian
Untuk mendapatkan diagnosis, pemeriksaan berikut perlu dijalankan :
Sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal oleh doktor.
Ujian darah di makmal seperti ujian paras hemoglobin, ferum, hematokrit dan juga paras asid folik. Ini adalah penting untuk mengesan sebarang kekurangan ferum dan juga asid folik.
Rawatan farmakologi
Di dalam kes anemia, rawatan yang selalu diberi oleh doktor adalah tambahan asid folik dan ferum. Ambillah ferum tambahan 1 jam sebelum makan atau waktu di antara 2 waktu makan utama untuk penyerapan yang lebih baik atau pun dua kali sehari. Walau bagaimanapun, terlalu kerap mengambil ferum boleh menyebabkan sembelit. Jadi, untuk mengelakkan masalah sembelit, ambil lebih banyak serat dan lebihkan meminum cecair.Rawatan mungkin melibatkan pengambilan diet yang kaya dengan ferum, asid folik dan juga vitamin. Rehat yang cukup adalah penting. Asid folik adalah sejenis vitamin yang boleh didapati di dalam banyak jenis makanan dan multivitamin tambahan. Asid folik adalah penting untuk mengelak kejadian Anemia dan kecacatan kelahiran. Makanan yang kaya dengan asid folik termasuklah sayuran berdaun hijau, jus dan buah-buahan sitrus dan juga kekacang. Pengambilan multivitamin tambahan juga adalah perlu.
Pemantauan
Pemeriksaan kandungan yang berkala akan dapat memantau paras hemoglobin anda untuk sepanjang tempoh kehamilan.
Prognosis
Sekiranya masalah ini dikesan awal dan dirawat dengan sempurna, prognosis untuk anda dan anak dalam kandungan adalah baik. Dengan kata lain keselamatan anda dan janin adalah terpelihara. Semasa hamil, tubuh ibu akan sentiasa mempastikan yang bayi di dalam kandungan akan mendapat bekalan ferum yang cukup berbanding dengan ibu itu sendiri. Oleh itu keperluan untuk bayi sentiasa ada.
Anemia biasanya mudah dirawat dengan pengambilan ferum dan juga asid folik tambahan yang cukup.
Tetapi sekiranya keadaan anemia itu dibiarkan tidak dirawat, kesan buruk akan timbul pada ibu dan juga bayi dalam kandungan dan juga untuk kehamilan-kehamilan yang mendatang.
Pencegahan
Pelbagai langkah boleh diambil untuk mengelakkan masalah kekurangan ferum:
Kebanyakkan ibu mengandung biasanya diberikan ferum tambahan bagi mengelak dari berlakunya masalah kurang darah.
Makan makanan yang kaya dengan ferum seperti hati, sayur bayam dan juga buah-buahan kering untuk menambahkan paras ferum dalam darah.
Makan makanan yang mengandungi asid folik seperti wheat germ, kekacang, mentega kacang, cendawan dan juga hati.
Banyak memakan makanan yang kaya dengan vitamin C seperti buah-buahan, ulam, sayur-sayuran dan juga jus oren. Ia akan meningkatkan kadar penyerapan ferum.
Pastikan anda mengambil vitamin dan juga zat mineral tambahan terutamanya asid folik.
Elakkan meminum kopi atau teh pada waktu makan dan ketika mengambil vitamin tambahan.
Apa itu Anemia
Anemia ketika mengandung terjadi apabila seseorang wanita itu mempunyai paras hemoglobin yang rendah semasa mengandung.Anemia berlaku apabila jumlah sel-sel darah merah di dalam darah berkurangan dari biasa. Sebagai seorang wanita mengandung, adalah penting bagi anda untuk mendapatkan ujian darah bagi menentukan paras hemoglobinnya semasa lawatan pertama pemeriksaan kandungan (lawatan antenatal). Walaupun anda tidak mengalami masalah anemia pada lawatan pertama, anda masih berpotensi untuk mengalami keadaan ini kemudiannya dalam tempoh kehamilan tersebut.Terdapat banyak jenis Anemia. Jika anda merasakan bahawa anda mengalami masalah ini, berjumpalah doktor.
Penyebab
Kebanyakkan Anemia yang berlaku semasa mengandung adalah berkaitan dengan kekurangan ferum dan juga asid folik. Dalam kebanyakan kes, perkara-perkara berikut boleh menyebabkan masalah Anemia :
-Kurang pengambilan ferum dan asid folik di dalam diet harian
-Mengalami kehilangan darah yang berpunca dari pendarahan gastrousus, buasir, ataupun darah haid yang terlalu banyak.
-Proses pencernaan mungkin mengalami sedikit perubahan semasa hamil di mana ini akan menyebabkan berlakunya Anemia.Walaupun jumlah pengambilan ferum dan juga asid folik mencukupi. Ini kerana sebahagian daripada ferum dan juga asid folik itu diagihkan kepada janin dalam kandungan.
-Talasemia - sejenis penyakit darah keturunan yang banyak berlaku di kawasan Asia, Mediterranean dan juga Afrika.
Faktor - faktor risiko
Berikut adalah beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko untuk mendapat Anemia :
{mosimage}
-Wanita yang mengandung yang tidak dapat makan dengan baik kerana masalah loya atau muntah.
-Wanita yang mengandung kembar
-Sela masa kehamilan yang terlalu rapat.
-Pemakanan yang tidak baik - kekurangan pelbagai jenis vitamin.
-Wanita yang tidak mengambil ferum dengan cukup adalah lebih mudah mendapat Anemia.
-Merokok dan meminum alkohol berlebihan
Sebarang ketidakaturan atau masalah yang boleh mengurangkan penyerapan zat makanan
Penggunaan ubat-ubat antikonvulsi.
Tanda - tanda dan gejala
Gejala yang paling biasa berlaku adalah :
Merasa letih, lemah anggota dan sering pengsan.
Kelihatan pucat
Kesukaran bernafas/sesak nafas.
Gejala berikut juga boleh berlaku :
Loya
Mengalami debaran (palpitasi) - dengupan jantung yang cepat
Sakit kepala dan pening
Kerengsaan dan juga keradangan pada lidah
Mudah lupa
Berikut merupakan gejala yang jarang berlaku :
Mengalami Jaundis ataupun kekuningan, terutama pada mata dan kulit
Sakit di bahagian perut atau abdomen
Komplikasi
Anemia kekurangan ferum yang ringan tidak mendatangkan masalah terutamanya kepada bayi. Masalah yang serius hanya akan berlaku apabila keadaan Anemia tersebut menjadi lebih teruk.Kajian menunjukkan bahawa keadaan Anemia yang teruk boleh mengaruh kelahiran pramatang, mengurangkan bekalan oksigen kepada bayi dan juga menyebabkan tumbesaran bayi terbantut.Ia boleh meningkatkan tekanan darah tinggi atau Praeklampsia di kalangan ibu. Praeklampsia merupakan satu keadaan di mana tekanan darah meningkat semasa mengandung dan boleh mendatangkan komplikasi yang buruk kepada ibu dan juga janin sekiranya tidak dirawat.Lebih mudah untuk mendapat jangkitan semasa mengandung dan selepas bersalin.
Ujian - ujian
Untuk mendapatkan diagnosis, pemeriksaan berikut perlu dijalankan :
Sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal oleh doktor.
Ujian darah di makmal seperti ujian paras hemoglobin, ferum, hematokrit dan juga paras asid folik. Ini adalah penting untuk mengesan sebarang kekurangan ferum dan juga asid folik.
Rawatan farmakologi
Di dalam kes anemia, rawatan yang selalu diberi oleh doktor adalah tambahan asid folik dan ferum. Ambillah ferum tambahan 1 jam sebelum makan atau waktu di antara 2 waktu makan utama untuk penyerapan yang lebih baik atau pun dua kali sehari. Walau bagaimanapun, terlalu kerap mengambil ferum boleh menyebabkan sembelit. Jadi, untuk mengelakkan masalah sembelit, ambil lebih banyak serat dan lebihkan meminum cecair.Rawatan mungkin melibatkan pengambilan diet yang kaya dengan ferum, asid folik dan juga vitamin. Rehat yang cukup adalah penting. Asid folik adalah sejenis vitamin yang boleh didapati di dalam banyak jenis makanan dan multivitamin tambahan. Asid folik adalah penting untuk mengelak kejadian Anemia dan kecacatan kelahiran. Makanan yang kaya dengan asid folik termasuklah sayuran berdaun hijau, jus dan buah-buahan sitrus dan juga kekacang. Pengambilan multivitamin tambahan juga adalah perlu.
Pemantauan
Pemeriksaan kandungan yang berkala akan dapat memantau paras hemoglobin anda untuk sepanjang tempoh kehamilan.
Prognosis
Sekiranya masalah ini dikesan awal dan dirawat dengan sempurna, prognosis untuk anda dan anak dalam kandungan adalah baik. Dengan kata lain keselamatan anda dan janin adalah terpelihara. Semasa hamil, tubuh ibu akan sentiasa mempastikan yang bayi di dalam kandungan akan mendapat bekalan ferum yang cukup berbanding dengan ibu itu sendiri. Oleh itu keperluan untuk bayi sentiasa ada.
Anemia biasanya mudah dirawat dengan pengambilan ferum dan juga asid folik tambahan yang cukup.
Tetapi sekiranya keadaan anemia itu dibiarkan tidak dirawat, kesan buruk akan timbul pada ibu dan juga bayi dalam kandungan dan juga untuk kehamilan-kehamilan yang mendatang.
Pencegahan
Pelbagai langkah boleh diambil untuk mengelakkan masalah kekurangan ferum:
Kebanyakkan ibu mengandung biasanya diberikan ferum tambahan bagi mengelak dari berlakunya masalah kurang darah.
Makan makanan yang kaya dengan ferum seperti hati, sayur bayam dan juga buah-buahan kering untuk menambahkan paras ferum dalam darah.
Makan makanan yang mengandungi asid folik seperti wheat germ, kekacang, mentega kacang, cendawan dan juga hati.
Banyak memakan makanan yang kaya dengan vitamin C seperti buah-buahan, ulam, sayur-sayuran dan juga jus oren. Ia akan meningkatkan kadar penyerapan ferum.
Pastikan anda mengambil vitamin dan juga zat mineral tambahan terutamanya asid folik.
Elakkan meminum kopi atau teh pada waktu makan dan ketika mengambil vitamin tambahan.
Khamis, 17 Jun 2010
nasib malang.....
hurm.....apa nk jadi ?? ...apa dah jadi ??...
segala bala datang serentak...wat aku jadi panasaran.... kalo spesies ilang akal mmg leh jadi giler meroyan jap lah...tapi alhamdullilah aku masih punya iman nan teguh...walaupun kerapkali ia cuba digoyah.....Ya Allah ko tetapkan lah iman hamba mu ini......
rasa cam nk tulis jer masalah aku kat sini...kang takut lak ader yg terasa dan cuba menyampaikan...dan penyampaian yg amat berlainan penerimaan nyer....huhuhuhuhu
bila aku pikir2 balik rasa cam x adil jer sumer nie...tapi nak buat camner aku aderlah antara insan yg terpilih utk merasa nikmat dugaan yg hebat dari PenciptaKu.....moga2 aku kekal menjadi hambaNya yg taat....dan dihapuskan segala dosa2 kecil yg pernah aku lakukan di muka bumi ini Ya Allah........Amin..
segala bala datang serentak...wat aku jadi panasaran.... kalo spesies ilang akal mmg leh jadi giler meroyan jap lah...tapi alhamdullilah aku masih punya iman nan teguh...walaupun kerapkali ia cuba digoyah.....Ya Allah ko tetapkan lah iman hamba mu ini......
rasa cam nk tulis jer masalah aku kat sini...kang takut lak ader yg terasa dan cuba menyampaikan...dan penyampaian yg amat berlainan penerimaan nyer....huhuhuhuhu
bila aku pikir2 balik rasa cam x adil jer sumer nie...tapi nak buat camner aku aderlah antara insan yg terpilih utk merasa nikmat dugaan yg hebat dari PenciptaKu.....moga2 aku kekal menjadi hambaNya yg taat....dan dihapuskan segala dosa2 kecil yg pernah aku lakukan di muka bumi ini Ya Allah........Amin..
Rabu, 16 Jun 2010
huh....citer yg tertunggak...hehehehe
dah lama aku x update blog....bukannyer apa....ari tue tenet kena potong...dah bayar lak tenet....pc lak kena virus....sajer jer tau...pas satu-satu masalah problemo yg timbul....one thing yg membuatkan aku sakit hati yg teramat sangat ialah...habih sumer pic kat dlm pc nie ilang...dun wori sbb aku ader save lam pendrive...tapi....huhuhuhuhuhu....bila aku masukkan jer pendrive kat lam pc nie....zup..zap...zassssssssss....ilang sumer di delete oleh anti-virus.... uwaaaaaaaaaaaaa ..mano lah den nk cari laie gambo2 nun hah.......sakit tol jiwa raga aku nie...
maka terbantutlah proses peng'update'an blog aku nie hah.....byk gak mende nk update kat sini...pasal my pregnancy...ari nie genap 32 minggu dan 3 hari....alamak pejam celik...pejam celik ader lg lebeh kurang 89 ari lg nak bersalin.....takotnyerrrrrrrrr......walaupun ini merupakan experience yg ke-5 peknen...mmg byk different nyer....lebeh2 lg lam soal kesihatan aku nie
14/06/2010 isnin yg lepas aku ader checkp-up kat KD paya jaras....dari awal masa scan doktor kata uri bawah...pas scan minggu yg ke-28 uri ok dah naik atas...tapi baby lak songsang....risau nyer aku.....jgnlah baby nie songsang sampai nk bersalin sok....wish me all the best yer....
lately nie plak aku kerap rasa cam nak pitam..g check dia kata aku low blood pressure...hb darah pun kurang cuma 9.4gm%...berat aku pun turun gak 1.8kg dari 2 minggu lepas yg aku timbang...selalunyer kata owang bila berat badan turun nak bersalin ye ker...?? satu preparation pun aku x wat lg nie....aku dah keluarkan baju2 yg nk diguna semula...tapi blom basuh...malas sgt melanda diri ku ini.....ya allah berikanlah aku kekuatan.....amin.... i'll upload baby nyer scan yer kalo clear lah.....
-------------------------------------------------------------------------------
13/06/2010 ari ahad lepas i polow my hubby g reunion sekolah dia... @ the club damansara....
at first aku mmg malas nk ikut..since memembe dia suh hubby g single...kang kena sound ader penyakit TB (Takut Bini) lak....i bring Aira 2gether..yg lelain tinggal umah MIL...aman sikit kan..hehehe.... ok arr aku ader kawan jue..(gjol wife)...i dont mind sebab my hubby nyer membe same age ngan aku...so boleh jer layan kepala dorang tue....kalo nk ikut membe2 aku lg havoc x hengat nyer giler.....so nnt layan jer pic yg bakal aku upload yer...tungguuuuuuuuu....
-------------------------------------------------------------------------------
ooppsss...hampir terlupa lak...pas aku jumpa memembe kat reunion sekolah ari tue...1st may aku g tmn rimba komanwel sempena seletburet Juwita@Azryn@Gjie nyer buffday + anak oyen-zubair sekali....happening sesangat...bajet nk balik kul 3.00 hambek ko kat pukul 8.00mlm baru sampai umah...aku g ngan fizan...bring Aira also...yg lain mr.mama handle kat umah... huhuhu..lupa lg..on that day also bday fizan and pak malau bday serta genap 10thn pemergian atok aku yg tersayang Allahyarham Mohd Din B. Moid....Al-fatihah.....
aku & buffday girl...Juwita Azryn @ Gjie.....
------------------------------------------------------------------------------
11/05/2010 aku g karok kat Ampang Park wif SMPTiens...since 3.00pm aku kuar umah fetch by Intan@Rizawati kat depan SMEA...1st g Sentul..intan wat rambut till 6pm...lama giler weiiii aku just blow rambut jer.....pastu g mcD...intan tapaukan BF dia makanan...go to kg baru antar mcD ngan amek Yong Tau Fu...terus g karok....layan sampai kul 11.30mlm....mmg giler sesangat + happening ngan karekter memasing...yg join aku...intan...sue...nony...Gjie..shila & yus...
pastu sambung lepak kat rasa sayang...pot pet...pot pet...x sedar jam dah kul 1.00pg...mak aiii
balik gjie antar aku...sampai umah MIL...tq my prensss...enjoy giler.....
-----------------------------------------------------------------------------
30/05/2010 aku tlh meng'organized' satu mini reunion tuk x-staff MSG @ crystal crown hotel
high tea dari kul 12-4pm...each person RM 32.oo adults RM 17.00 children-above 4 yrs.....
yg pergi ....
1. Aiza & family
2. Sharifah & family
3. Aku lah...
4. Julie
5. Che-in & her son
6. Melissa & her 2 daughter
7. Suria
8. Shamsurina
9. Shida my SIL
so sumer yg g 11 adults & 8 children....meriahhhh....
makanan ala buffet...so aku ngan shida sampai dulu...kamiowang dok melantak lasagna perghhh mabeles the kondesen rasanyer.....tapi cepat muak sbb full of cheese....burpppp...hehehehe
ingat balik nk g karok...tapi che-in ader wedding dinner lak...so kensel...julie antar aku sampai umah....shida balik dulu sbb nk g puncak alam amek anak2 dia...mak dia bwk g umah makcik dia....nnt aku upload pic nyer yer.....
suria...che-in..sharifah...aku...julie..shamsurina & melissa
maka terbantutlah proses peng'update'an blog aku nie hah.....byk gak mende nk update kat sini...pasal my pregnancy...ari nie genap 32 minggu dan 3 hari....alamak pejam celik...pejam celik ader lg lebeh kurang 89 ari lg nak bersalin.....takotnyerrrrrrrrr......walaupun ini merupakan experience yg ke-5 peknen...mmg byk different nyer....lebeh2 lg lam soal kesihatan aku nie
14/06/2010 isnin yg lepas aku ader checkp-up kat KD paya jaras....dari awal masa scan doktor kata uri bawah...pas scan minggu yg ke-28 uri ok dah naik atas...tapi baby lak songsang....risau nyer aku.....jgnlah baby nie songsang sampai nk bersalin sok....wish me all the best yer....
lately nie plak aku kerap rasa cam nak pitam..g check dia kata aku low blood pressure...hb darah pun kurang cuma 9.4gm%...berat aku pun turun gak 1.8kg dari 2 minggu lepas yg aku timbang...selalunyer kata owang bila berat badan turun nak bersalin ye ker...?? satu preparation pun aku x wat lg nie....aku dah keluarkan baju2 yg nk diguna semula...tapi blom basuh...malas sgt melanda diri ku ini.....ya allah berikanlah aku kekuatan.....amin.... i'll upload baby nyer scan yer kalo clear lah.....
-------------------------------------------------------------------------------
13/06/2010 ari ahad lepas i polow my hubby g reunion sekolah dia... @ the club damansara....
at first aku mmg malas nk ikut..since memembe dia suh hubby g single...kang kena sound ader penyakit TB (Takut Bini) lak....i bring Aira 2gether..yg lelain tinggal umah MIL...aman sikit kan..hehehe.... ok arr aku ader kawan jue..(gjol wife)...i dont mind sebab my hubby nyer membe same age ngan aku...so boleh jer layan kepala dorang tue....kalo nk ikut membe2 aku lg havoc x hengat nyer giler.....so nnt layan jer pic yg bakal aku upload yer...tungguuuuuuuuu....
-------------------------------------------------------------------------------
ooppsss...hampir terlupa lak...pas aku jumpa memembe kat reunion sekolah ari tue...1st may aku g tmn rimba komanwel sempena seletburet Juwita@Azryn@Gjie nyer buffday + anak oyen-zubair sekali....happening sesangat...bajet nk balik kul 3.00 hambek ko kat pukul 8.00mlm baru sampai umah...aku g ngan fizan...bring Aira also...yg lain mr.mama handle kat umah... huhuhu..lupa lg..on that day also bday fizan and pak malau bday serta genap 10thn pemergian atok aku yg tersayang Allahyarham Mohd Din B. Moid....Al-fatihah.....
aku & buffday girl...Juwita Azryn @ Gjie.....
------------------------------------------------------------------------------
11/05/2010 aku g karok kat Ampang Park wif SMPTiens...since 3.00pm aku kuar umah fetch by Intan@Rizawati kat depan SMEA...1st g Sentul..intan wat rambut till 6pm...lama giler weiiii aku just blow rambut jer.....pastu g mcD...intan tapaukan BF dia makanan...go to kg baru antar mcD ngan amek Yong Tau Fu...terus g karok....layan sampai kul 11.30mlm....mmg giler sesangat + happening ngan karekter memasing...yg join aku...intan...sue...nony...Gjie..shila & yus...
pastu sambung lepak kat rasa sayang...pot pet...pot pet...x sedar jam dah kul 1.00pg...mak aiii
balik gjie antar aku...sampai umah MIL...tq my prensss...enjoy giler.....
-----------------------------------------------------------------------------
30/05/2010 aku tlh meng'organized' satu mini reunion tuk x-staff MSG @ crystal crown hotel
high tea dari kul 12-4pm...each person RM 32.oo adults RM 17.00 children-above 4 yrs.....
yg pergi ....
1. Aiza & family
2. Sharifah & family
3. Aku lah...
4. Julie
5. Che-in & her son
6. Melissa & her 2 daughter
7. Suria
8. Shamsurina
9. Shida my SIL
so sumer yg g 11 adults & 8 children....meriahhhh....
makanan ala buffet...so aku ngan shida sampai dulu...kamiowang dok melantak lasagna perghhh mabeles the kondesen rasanyer.....tapi cepat muak sbb full of cheese....burpppp...hehehehe
ingat balik nk g karok...tapi che-in ader wedding dinner lak...so kensel...julie antar aku sampai umah....shida balik dulu sbb nk g puncak alam amek anak2 dia...mak dia bwk g umah makcik dia....nnt aku upload pic nyer yer.....
suria...che-in..sharifah...aku...julie..shamsurina & melissa
Jumaat, 7 Mei 2010
RaHsiA MelaLui TuliSan......
Pertama: Tekanan
i. Tekanan yang kuat
Seseorang yang menulis dengan kuat tekanannya sehingga berbekas di bahagian belakang kertas.
· Sihat, cergas, pantas dan sedikit agresif
ii. Tekanan yang ringan
Seseorang yang menulis dengan lembut dan ringan dan tidak berbekas.
· Kurang bertenaga, kurang sihat dan mudah sakit.
Kedua : Bentuk Tulisan
i. Tulisan yang bulat-bulat
Semua huruf ditulis dengan bulat.
· Emosional, prihatin, pengasih penyayang, kepekaan tinggi dan banyak memakai otak di sebelah kanan (otak kreatif)
ii. Tulisan yang tajam-tajam atau leper-leper
Tulisan yang angular dan sharp
· Rasional, berkerja dgn sistematik, pandai mengurus dan banyak memakai otak di sebelah kiri (otak logical)
Ketiga : Kecondongan
i. Condong ke kanan
· Extrovert, suka bercerita, berkongsi maklumat dgn orang lain, peramah, suka campur orang, mudah memimpin, mudah menunjukkan kasih
sayang, berani, pemurah
ii. Condong ke kiri
· Introvert, suka menyimpan rahsia, agak pemalu, tak suka berubah, amat setia kepada kekasih, keluarga, organisasi dan negara tetapi tak suka
campur orang
iii. Tegak
· Systematic, mudah kawal diri, suka berkawan tetapi tak cari kawan sebaliknya kawan cari dia, tak suka gaduh-gaduh, suka ambil jalan
tengah
iv. Campur-campur
· Emosi tak tetap macam remaja yang belum cukup umur atau macam orang perempuan datang bulan (maaf)
Keempat : Kerapatan
i. Jarang-jarang
· Tak suka campur orang, kurang mesra dan sedikit boros.
ii. Rapat-rapat
· Suka campur orang, amat bergantung kepada orang lain, jimat atau kedekut
Kelima : Pada huruf J, G, Y, Z
i. Ada ekor
a) Besar, panjang dan sempurna
· Tahap emosi yang dipamer itu jelas, pengasih & penyayang, pemurah, mudah kesian pada orang, mempamerkan tahap kerajinan
b) Kecil, pendek dan tak sempurna
· Tak pandai mempamerkan emosi, kurang rajin, tak pandai mempamerkan kasih sayang walaupun sayang itu banyak dalam diri
Keenam : Pada palang huruf kecil T (t)
i. Tinggi
· Tahap aspirasi tinggi
ii. Rendah
· Mudah berpuas hati, cita-cita rendah
iii. Tengah-tengah
· Usaha dan tahap pencapaian itu di tahap sederhana
Rumusan :
Tulisan mencerminkan peribadi… Kita boleh menukar tulisan kita untuk mengubah peribadi dan Personaliti kita dengan sengaja supaya kita cemerlang dalam hidup.
Selasa, 20 April 2010
ChaRiTy DinnEr my Ex-SkUL SMPT
17 hb april 2010 ari tue sekolah aku iaitu SEKOLAH MENENGAH PUTERI TITIWANGSA, JALAN TEMERLOH, KUALA LUMPUR......telah mengadakan jamuan makan malam amal yg telah berlangsung di Restoran Nelayan, Tasik Titiwangsa bermula jam 8.00 mlam-11.00 mlm......
ader artis jemputan lg...iaitu IMRAN AJMAIN....aku dah lama plan nak g tapi x berapa nak kompom sebab tgh pikir nak g ngan sapa...??
tapi bila aku kol blkl membe2 yg nak g rasa cam excited lak.....so aku decide g jerlah...first planning nak g ngan fizan sbb dia dok kat saujana utama...so sehala jerlah kan kalo nk tumpang....hehehe save sket bajet....
mmg enjoyed beb...happening...almaklumlah kan...almost 17 years x jumpa.....tup-tup dpt lak re-union balik......ader yg still cam dulu....bertambah vogues...tapi yg pasti ramai yg telah bertambah berat badannyer.....termasuklah aku nie hah....huahuahuahuahua
ramai gak yg x dtg...sbb bekerja dan x tau pasal reunion nie.....x per maybe next year kalo panjang umur...kita leh wat lg kan...kan...kan..??? (aku kalo bab berjalan + makan2 idup jer)....hehehehehe
apa2 pun kowang layan jer lah pic2 aku nie yer......
kat umah mak...sementara tunggu fizan sampai....
nie masa registration time....
hidangan makan malam di Restoran Nelayan Tasik Titiwangsa
aku & nony
nony & sue
aku...sue...&...nony
Selasa, 6 April 2010
Dah BaLik Umah.....
huhuhuhu...penatnyer....
bukan nyer penat wat kerja tapi penat dok kat spital tue hah.... bayangkanlah selama 4 hari 3 malam aku bercuti di hospital Sg Buloh.......tidur duduklah plak...rasa nak tercabut pinggang aku nie...tapi apa nak buat kan demi anak.....apa saja utk kebajikan anak2 yg tersayang.....
anak aku nie x nak baba dia jaga... tue lah masalah negaranyer.....hubby nak gilir2 jaga ngan aku tapi dia mmg x nak...ntah napanyer....x faham aku....hehehehe anak mak kot...nak kata aku nie baik dan manja kan dorang nie...ish x mungkin...aku nie sangatlah garang dan jarang sangat bagi muka kat anak2 aku nie....nnt dia pijak lak kepala aku...tapi kalau ngan my hubby...kompom mmg manja gak...dia nie rajin layan anak dan juga menyakat anak2, bila weekends jer aku dah mula risau...bukannyer dia nie sangatlah rajin menyakat anak2....bingit tau telinga aku nie.....memula dok gelak2 sudahnyer menangis.....tu yang aku x gemar tue.....
aku nie mmg spesies x suka budak menangis...mulalah aku tempered kang...sudah2 my hubby cakap aku "POYO"...sabar jer lah
anak aku admmited wad hari selasa 30/03/2010 dan dijadual akan menjalani pembedahan pada 31/03/2010 tetapi setelah diperiksa tahap kesihatannyer....pembedahan di tunda pada keesokan harinya iaitu pada 01/04/2010....(khamis) jam 9.00pg..... anak aku mula berpuasa pada pukul 12.00 mlm....
sblm pembedahan dijalankan...doktor telah mengambil sampel darah...erk bab nie kesian gak lah aku tengok dia...naik lebam tangan dia kena cucuk sana sini....mula2 mamat nie ngan penuh konfiden masuk kat "prosedur room" tue...dia nie kan jenis 'banyak mulut'...doktor2 ngan nurse2 kat sana lak rajin sesangat melayan kerenah dia......so dia pun pot..pet..pot..pet x henti2 bercakap ngan doktor tue....aku x leh masuk..cuma tunggu kat luar bilik tue jer...sambil memerhatikan gelagat dia.....
jeng..jeng..jeng tetiba jer aku terdengar jeritan dia......... "sakitttttttt nyer doktor....saya x nak mati lagi...." erk ke situ lak dia....nak gelak pun ader...kesian berlebih2 lah lagi.....so aku yg kat luar dok terintai jengolah kat tepi pintu tue....tetiba dtg satu doktor...yg ala2 kekwat...g tutup langsir kat bilik tue....angin gak lah aku.....mengelabah tul lah
aku terus kol my hubby sambil menyumpah seranah doktor tue....hehehehehe...hangen beb satu badan.... my hubby plak masa tu ader kt spital gak upernyer bawak anak aku yg kecik tue "aira" tangan dia gatal2.....pas check doktor..dia kata anak aku kena kudis buta....erkkk ke doktor yg check dia tue buta......tangan dia tue kena cam ruam air yg gatal2 tue...camner nak lak dia leh kata tue kudis buta.... x fahammmmm....wat eva lah doktor oiiii
pas tue aku turun bawah tgk anak2 yg lain...my hubby g tengok si aisy kat atas....dia sampai atas..dia kol yg anak aku x der kat tempat dia...alamak mana lak dia nie pergi...sudahhhhh
aku suh gak lah my hubby cari dulu....pas tue dia kol aku balik cakap dah jumpa...rupanya2 doktor yg cucuk dia tadi bwk masuk pantry....bagi coklat...biskut dan macam2 lg.....hmmmmm
sabar jerlah......
malam tue...anak aku x leh tido...tangan dia yg kena cucuk sakit dan bengkak....pukul 12.50 dia bangun dan muntah.....badan dia tetiba jer panas...alamak camner nie...esok nak operate dah...jgn postponed lg udahhh...x larat aku nie dok lama2 kat spital......pas muntah aku ajak dia round2 kat dlm wad tue.....tapi kejap jer...dia dah x larat...sejuk katanyer...tapi mmg pun sejuk giler kat spital nie.....
sampai kat katil aku suh dia tido tapi dia nangis lak....aku tanya napa nangis...dia kata dia takut......alalalala cian nyer.....dia kata x leh nak tido ader owang itam & besar kat sebelah dia...patutlah masa tido dia dok libas2 tangan dia...aku ingat dia ngigau.....alamak menakutkan aku lah plak dia nie.....so aku pun ajak dia baca surah al-fatihah ngan ayat kursi....nasib baik aku hafal......pastu aku suh dia sebut "YA ALLAH" mesti setan2 tue lari....hehehe...pastu anak aku cakap betullah ummi...dah x der dah bende tue...dah lari..... dekat pukul 4 pagi baru dia terlelap....kul 6pg masa nurse check suhu badan dia...dah ok balik...x demam...mungkin dia nervous kot....sapa2 yg dtg melawat sumer takut2 kan dia......hehehehe..
kul 7.30pg nurse dtg antar baju....so aku kejutkan dia....g gosok gigi....mandi....pastu aku suh dia g jalan2 jumpa kawan2....malas nak takutkan dia...dia nak makan..tapi mana boleh...kan dia pose...
kul 8.00 hubby dtg.....8.40...nurse dtg nak tolak g dewan bedah.....menyeramkan
on the way g dewan bedah..sempat gak lah hubby amek pic dia...nnt aku uploadkan yer....pucat gak arrr muka dia......sampai kat dewan bedah hanya seorang jer dibenarkan masuk.....semalam concern letter aku yg sign....tapi my hubby nak tengok dia...so aku beralah...since aku seram gak nak tengok mende2 cam nie....aku tunggu kat luar....alamak line phone x der lak... aku g cari line kol ery mintak tolong updatekan status kat FB.....sbnrnya cari kawan nak ilangkan nervous aku.....pastu ader msg masuk...hubby cari aku.....katanyer aisy nak aku jugak......airmata aku dah bergenang.....dia kol kata aisy cam owg nak putus nyawa lak pas kena suntik ngan ubat bius....
alamak lupa lak aku nak info kat dia....smlm pakar bius dtg jumpa aku dan info serba sedikit pasal bius nie.....dia kata mungkin akan ader sedikit komplikasi kat anak aku masa bagi ubat bius nnt sebab dia "broncholitis" (asma)......3 kali bius...hubby kata dia mengerang giler...nasib baik aku x tengok......ngeri gak lah aku aku dengar..... pastu aku exchange tempat ngan hubby...dia lak tunggu kat luar...aku masuk dalam.....x sampai 1/2 jam aku dah dengar suara dia menangis terjerit2.....alamak apa hal lagi nie.....masa nurse2 tolak katil dia...aku nmpk dia terlompat2 atas katil menjerit-jerit panggil 'NAK UMMI'......aku pun apalagi..terus terpa kat dia....masa kuar dari dewan bedah tue kul 10.30pg.....
dia dah bertelanjang bulat kat atas katil tue....meronta2..mata dia pejam jer....habis sumer wayar2...oksigen...tercabut disentapnyer......doktor nk bagi ubat bius pun x leh...sbb tangan yg kena cucuk semalam tue..dah bengkak...so kena cucuk baru......aku riba dia...abih baju aku penuh darah dia.......pas doktor bg ubat tido pun...dia still mengamuk2.....seram aku tengok....pas dia kool sikit aku baringkan kat katil.....dia x nak tido2...yg x tahan lawaknyer....dia cakap napa mata nie nak tutup....dia siap sengkangkan mata dia lg.....pastu cakap pala dia sakit sangat.....kat kul 12pm baru dia tolak anak aku masuk wad balik.......smlm doktor info pembedahan tu kejap jer x sampai pun 20 minit...nie aku tgk jam kat 1 jam 1/2 gak lah........sampai kat wad dia tido...
doktor pesan dia x leh minum & makan lagi....pas kul 2 kang kalo dah sedar just bg air suam....kalo muntah jgn bagi apa....make sure dia betul2 sedar baru leh bagi makan.......
petang tue mak aku dtg ngan lina...bwk banyak makanan tuk dia...apalagi mamat sowang nie....mmg spesies pantang nmpk......semer dia nak rasa....adoyaiii camner nak pantang nie nak oiiiii........
anak aku nie x nak baba dia jaga... tue lah masalah negaranyer.....hubby nak gilir2 jaga ngan aku tapi dia mmg x nak...ntah napanyer....x faham aku....hehehehe anak mak kot...nak kata aku nie baik dan manja kan dorang nie...ish x mungkin...aku nie sangatlah garang dan jarang sangat bagi muka kat anak2 aku nie....nnt dia pijak lak kepala aku...tapi kalau ngan my hubby...kompom mmg manja gak...dia nie rajin layan anak dan juga menyakat anak2, bila weekends jer aku dah mula risau...bukannyer dia nie sangatlah rajin menyakat anak2....bingit tau telinga aku nie.....memula dok gelak2 sudahnyer menangis.....tu yang aku x gemar tue.....
aku nie mmg spesies x suka budak menangis...mulalah aku tempered kang...sudah2 my hubby cakap aku "POYO"...sabar jer lah
anak aku admmited wad hari selasa 30/03/2010 dan dijadual akan menjalani pembedahan pada 31/03/2010 tetapi setelah diperiksa tahap kesihatannyer....pembedahan di tunda pada keesokan harinya iaitu pada 01/04/2010....(khamis) jam 9.00pg..... anak aku mula berpuasa pada pukul 12.00 mlm....
sblm pembedahan dijalankan...doktor telah mengambil sampel darah...erk bab nie kesian gak lah aku tengok dia...naik lebam tangan dia kena cucuk sana sini....mula2 mamat nie ngan penuh konfiden masuk kat "prosedur room" tue...dia nie kan jenis 'banyak mulut'...doktor2 ngan nurse2 kat sana lak rajin sesangat melayan kerenah dia......so dia pun pot..pet..pot..pet x henti2 bercakap ngan doktor tue....aku x leh masuk..cuma tunggu kat luar bilik tue jer...sambil memerhatikan gelagat dia.....
jeng..jeng..jeng tetiba jer aku terdengar jeritan dia......... "sakitttttttt nyer doktor....saya x nak mati lagi...." erk ke situ lak dia....nak gelak pun ader...kesian berlebih2 lah lagi.....so aku yg kat luar dok terintai jengolah kat tepi pintu tue....tetiba dtg satu doktor...yg ala2 kekwat...g tutup langsir kat bilik tue....angin gak lah aku.....mengelabah tul lah
aku terus kol my hubby sambil menyumpah seranah doktor tue....hehehehehe...hangen beb satu badan.... my hubby plak masa tu ader kt spital gak upernyer bawak anak aku yg kecik tue "aira" tangan dia gatal2.....pas check doktor..dia kata anak aku kena kudis buta....erkkk ke doktor yg check dia tue buta......tangan dia tue kena cam ruam air yg gatal2 tue...camner nak lak dia leh kata tue kudis buta.... x fahammmmm....wat eva lah doktor oiiii
pas tue aku turun bawah tgk anak2 yg lain...my hubby g tengok si aisy kat atas....dia sampai atas..dia kol yg anak aku x der kat tempat dia...alamak mana lak dia nie pergi...sudahhhhh
aku suh gak lah my hubby cari dulu....pas tue dia kol aku balik cakap dah jumpa...rupanya2 doktor yg cucuk dia tadi bwk masuk pantry....bagi coklat...biskut dan macam2 lg.....hmmmmm
sabar jerlah......
malam tue...anak aku x leh tido...tangan dia yg kena cucuk sakit dan bengkak....pukul 12.50 dia bangun dan muntah.....badan dia tetiba jer panas...alamak camner nie...esok nak operate dah...jgn postponed lg udahhh...x larat aku nie dok lama2 kat spital......pas muntah aku ajak dia round2 kat dlm wad tue.....tapi kejap jer...dia dah x larat...sejuk katanyer...tapi mmg pun sejuk giler kat spital nie.....
sampai kat katil aku suh dia tido tapi dia nangis lak....aku tanya napa nangis...dia kata dia takut......alalalala cian nyer.....dia kata x leh nak tido ader owang itam & besar kat sebelah dia...patutlah masa tido dia dok libas2 tangan dia...aku ingat dia ngigau.....alamak menakutkan aku lah plak dia nie.....so aku pun ajak dia baca surah al-fatihah ngan ayat kursi....nasib baik aku hafal......pastu aku suh dia sebut "YA ALLAH" mesti setan2 tue lari....hehehe...pastu anak aku cakap betullah ummi...dah x der dah bende tue...dah lari..... dekat pukul 4 pagi baru dia terlelap....kul 6pg masa nurse check suhu badan dia...dah ok balik...x demam...mungkin dia nervous kot....sapa2 yg dtg melawat sumer takut2 kan dia......hehehehe..
kul 7.30pg nurse dtg antar baju....so aku kejutkan dia....g gosok gigi....mandi....pastu aku suh dia g jalan2 jumpa kawan2....malas nak takutkan dia...dia nak makan..tapi mana boleh...kan dia pose...
kul 8.00 hubby dtg.....8.40...nurse dtg nak tolak g dewan bedah.....menyeramkan
on the way g dewan bedah..sempat gak lah hubby amek pic dia...nnt aku uploadkan yer....pucat gak arrr muka dia......sampai kat dewan bedah hanya seorang jer dibenarkan masuk.....semalam concern letter aku yg sign....tapi my hubby nak tengok dia...so aku beralah...since aku seram gak nak tengok mende2 cam nie....aku tunggu kat luar....alamak line phone x der lak... aku g cari line kol ery mintak tolong updatekan status kat FB.....sbnrnya cari kawan nak ilangkan nervous aku.....pastu ader msg masuk...hubby cari aku.....katanyer aisy nak aku jugak......airmata aku dah bergenang.....dia kol kata aisy cam owg nak putus nyawa lak pas kena suntik ngan ubat bius....
alamak lupa lak aku nak info kat dia....smlm pakar bius dtg jumpa aku dan info serba sedikit pasal bius nie.....dia kata mungkin akan ader sedikit komplikasi kat anak aku masa bagi ubat bius nnt sebab dia "broncholitis" (asma)......3 kali bius...hubby kata dia mengerang giler...nasib baik aku x tengok......ngeri gak lah aku aku dengar..... pastu aku exchange tempat ngan hubby...dia lak tunggu kat luar...aku masuk dalam.....x sampai 1/2 jam aku dah dengar suara dia menangis terjerit2.....alamak apa hal lagi nie.....masa nurse2 tolak katil dia...aku nmpk dia terlompat2 atas katil menjerit-jerit panggil 'NAK UMMI'......aku pun apalagi..terus terpa kat dia....masa kuar dari dewan bedah tue kul 10.30pg.....
dia dah bertelanjang bulat kat atas katil tue....meronta2..mata dia pejam jer....habis sumer wayar2...oksigen...tercabut disentapnyer......doktor nk bagi ubat bius pun x leh...sbb tangan yg kena cucuk semalam tue..dah bengkak...so kena cucuk baru......aku riba dia...abih baju aku penuh darah dia.......pas doktor bg ubat tido pun...dia still mengamuk2.....seram aku tengok....pas dia kool sikit aku baringkan kat katil.....dia x nak tido2...yg x tahan lawaknyer....dia cakap napa mata nie nak tutup....dia siap sengkangkan mata dia lg.....pastu cakap pala dia sakit sangat.....kat kul 12pm baru dia tolak anak aku masuk wad balik.......smlm doktor info pembedahan tu kejap jer x sampai pun 20 minit...nie aku tgk jam kat 1 jam 1/2 gak lah........sampai kat wad dia tido...
doktor pesan dia x leh minum & makan lagi....pas kul 2 kang kalo dah sedar just bg air suam....kalo muntah jgn bagi apa....make sure dia betul2 sedar baru leh bagi makan.......
petang tue mak aku dtg ngan lina...bwk banyak makanan tuk dia...apalagi mamat sowang nie....mmg spesies pantang nmpk......semer dia nak rasa....adoyaiii camner nak pantang nie nak oiiiii........
Isnin, 29 Mac 2010
adoyaiiii...Anak aku Masuk Wad...
pada pukul 11.38 pg tadi Dr Syukri (yg pada mulanya ku sangka Dr cina yg bernama Chui) dari Hospital Sg Buloh, telah menelefon dan memberitahu bahawa anak aku telah diarahkan utk dibedah pada hari Rabu ini bersamaan dgn 31 mac 2010....dan dia juga diminta datang pada esok hari pada pukul 9.00am untuk kemasukan wad.....
aku x prepared apa2 pun lg....kad utk temujanji dia yg dulu tue pun aku dah campak ntah kemana.....aku ngan my hubby sakit ati gak...kowang bayangkan lah anak aku nie sepatutnyer dioperated pada bulan feb'09 tapi telah ditunda pada may/june'09 kemudian pada 05/08/09 iaitu pada tarikh ayah aku menghembuskan nafasnyer yg terakhir......dan yg terakhir sekali pihak hospital jgk telah meminta aku & hubby utk membuat temujanji yg lain pada bulan november'09 dan aku serta suami "Ignorekan.." malas nak mengadap hospital lg.....at last hospital yg cari....dia kata kalau x operated pada tarikh yg dibagi....anak aku akan masuk dlm "waiting list seramai 300++ lg" so aku accept jer lah... kalau tunggu lg ntah bila plak tarikhnyer kan....
pening gak...sapa lak yg nak handle anak2 aku yg kat umah nie....aisha nak sekolah....susah gak kan....hope hubby leh amek cuti...mintak2 dia x byk keje....so bolehlah aku bergilir2 jaga dorang sumer.....malas nak menyusah kan owang.....
(kat sini aku ader info sikit pasal penyakit anak aku nie....kalau rajin bacalah....hehehehe)
HERNIA (ANGIN PASANG - USUS TERJULUR KELUAR)
ANDA perasan, ada benjolan sebesar telur puyuh di celah kelangkang. Benjolan itu timbul semasa anda batuk, bersin, berdiri, berjalan, berlari atau melakukan aktiviti fizikal lain.
Namun, ia tidak kelihatan seolah-olah bersembunyi dan menghilangkan dirinya apabila anda berbaring mahupun terjaga dari tidur pada waktu pagi keesokan harinya.
Lazimnya, ia tidak mendatangkan apa-apa kesakitan, cuma rasa agak kurang selesa, malah ada benjolan yang masuk semula dengan sendirinya.
Kanak-kanak mempamerkan simptom klasik – kelihatan resah gelisah dan sering menangis sambil teriakannya diiringi dengan benjolan tenggelam timbul, selalunya pada bahagian pusat.
Benjolan itu makin ketara apabila si comel menggeliatkan tubuhnya. Perutnya pula kelihatan kembung. Benjolan yang ditolak secara lembut agar memasuki dinding otot semula biasanya berjaya memulihkan keadaan.
Jika gagal, segeralah berjumpa doktor kerana dibimbangi isi hernia terjerut sehingga menyebabkan gangguan peredaran darah yang boleh mengancam nyawa bayi anda terutamanya jika benjolan menjadi keras dan bayi (khususnya enam bulan ke bawah) mengalami muntah-muntah.
Anda mungkin pernah mendengar orang tua-tua bercakap tentang angin pasang, uluran dan burut. Inilah dia. Pakar-pakar perubatan pula memanggilnya sebagai hernia.
Walaupun namanya boleh sahaja membayangkan seorang perawan dengan rupa paras yang menarik, hakikatnya lebih ramai lelaki yang menghidapi hernia, 1:10.
Pakar Pembedahan dan Endolaparoskopi, Hospital Pakar Putra (Batu Pahat), Johor, Dr. Chan Kin Yoong berkata, hernia merupakan satu lubang atau kelemahan otot pada bahagian badan hingga mengakibatkan kandungan dalaman badan menonjol keluar.
‘‘Kecacatan otot di badan boleh terjadi sejak kelahiran, dikenali sebagai hernia kongenital manakala jenis acquired melibatkan kerosakan otot badan disebabkan oleh kecederaan, pembedahan atau tekanan dalam badan berpunca daripada batuk berkali-kali, angkat berat, sembelit dan sukar membuang air kecil.
‘‘Bahagian badan menonjol keluar apabila seseorang itu mengemut atau berdiri. Kalau komplikasi terjadi, perut akan mengembung, sakit, muntah dan tidak boleh buang air besar,’’ ujar beliau.
Nama penyakit ini berasal dari bahasa Latin, herniae, yang bererti penonjolan isi suatu rongga melalui tisu nipis yang lemah pada dinding rongga itu.
Dinding rongga yang lemah itu membentuk suatu kantung dengan pintu berupa cincin. Gangguan ini sering terjadi di bahagian perut dengan isi yang keluar berupa bahagian dari usus,
Menurutnya, umum beranggapan bahawa hernia merupakan gangguan kesihatan yang hanya terjadi di kalangan individu yang telah lanjut usia. Padahal, ia juga boleh terjadi pada kanak-kanak dan lebih sering dialami kaum Adam berbanding Hawa.
‘‘Ini terjadi kerana adanya perbezaan proses perkembangan alat reproduksi lelaki dan wanita semasa janin.
‘‘Pada janin lelaki, testis (buah zakar) turun dari rongga perut menuju skrotum (kantung kemaluan) pada bulan ketujuh hingga kelapan usia kehamilan.
‘‘Lubang yang berupa saluran itu akan tertutup menjelang kelahiran atau sebelum anak mencapai usia setahun. Ketika dewasa, bahagian itu dapat menjadi titik lemah yang berpotensi mengalami hernia,’’ kata Dr. Chan.
Pesakit sering mengeluh adanya benjolan yang tidak menyakitkan namun cukup mengganggu, bergantung berapa besar penonjolannya. Penonjolan muncul kerana adanya kelemahan anatomi pada otot dinding perut, menyebabkan penonjolan di tempat yang lemah.
Keadaan menjadi lebih parah apabila ada dorongan akibat peningkatan tekanan di dalam rongga perut. Misalnya, akibat meneran ketika buang air, batuk, bersin atau mengangkat bebanan berat.
Pada bayi dan anak-anak, hernia merupakan keadaan bawaan sejak lahir (kongenital) dan berisi cairan dan tidak semestinya hernia inguinal yang berisi bahagian usus.
Mengulas lanjut, katanya, hernia pada kanak-kanak terjadi oleh kerana hubungan antara rongga perut dan kantung kemaluan, yang merupakan tempat testis bergerak turun dari rongga perut ke kantung kemaluan ketika bayi masih dalam kandungan.
Pada orang dewasa, hernia terjadi disebabkan dua faktor utama.
‘‘Pertama, adanya otot dinding rongga, misalnya perut yang lemah. Kedua, dorongan yang menyebabkan tekanan di dalam rongga perut meningkat. Biasanya hernia pada orang dewasa ini terjadi pada usia lanjut kerana pada umur tua otot dinding rongga perut melemah.
‘‘Seiring pertambahan usia, organ dan tisu tubuh mengalami proses kemerosotan. Pada wanita, kegemukan juga dapat memungkinkan timbulnya bahagian yang lemah.
‘‘Keadaan-keadaan tersebut, jika ditambah dengan faktor kedua tadi, dapat mengakibatkan usus terdorong ke dalam bahagian yang lemah tadi lalu menonjol ke luar,’’ jelasnya.
Kebiasaan merokok, penyakit yang mengenai tisu dan diabetes melitus juga dapat mempengaruhi timbulnya hernia. Ketiga-tiganya mempunyai kaitan dengan gangguan metabolisme pada tisu.
Dalam kes hernia ringan, bahagian usus yang keluar dapat masuk kembali ke rongga perut jika pesakit berbaring atau didorong sendiri oleh pesakit.
Berita buruknya apabila hernia sudah masuk ke tahap takterturunkan. Pada peringkat ini, isi hernia yang keluar tidak boleh masuk kembali meskipun ditolak dari luar.
Terang Dr. Chan: ‘‘Kita juga perlu waspada jika cincin hernia berdiameter kecil. Bila sudah ada usus yang keluar ditambah tekanan rongga perut yang meningkat, bahagian usus dapat keluar lebih banyak.
‘‘Jika berterusan begitu tanpa rawatan, ia boleh menjadi hernia inkarserat. Bahagian usus yang terjulur keluar tidak dapat kembali ke tempat asalnya.
“Atau menjadi hernia tercekik kerana usus yang terkeluar tadi dapat mengalami pembusukan dan mati akibat tidak mendapat bekalan darah (gangren).’’
*Rawatan
Hernia pada orang dewasa seelok-eloknya ditangani seawal mungkin. Bila didiamkan dan bertambah parah, nyawa mampu menjadi taruhannya.
‘‘Terapinya tak ada jalan lain, kecuali pembedahan,’’ tegas Dr. Chan. Tidak ada ubat yang dapat menyembuhkan kerana puncanya melibatkan keadaan anatomi yang melemah atau mengalami kelainan.
Pembedahan untuk menangani hernia ini merupakan yang kedua paling kerap selepas operasi apendiks.
Di kalangan orang dewasa, pembedahan dilakukan untuk menutup lubang dan memperkuatkan bahagian yang lemah. Otot perut dirapatkan menutupi lubang yang ada.
Pada zaman dahulu, pembedahan dilakukan dengan menempatkan pesakit dalam posisi kepala di bawah agar isi hernia masuk kembali ke rongga perut oleh graviti bumi.
‘‘Pembedahan tidak harus segera kecuali bagi hernia inkarserat dan tercekik, ia harus segera dilakukan. Jika tidak, bahagian isi hernia yang terjerut boleh membusuk dan menjadi sumber infeksi ke seluruh dinding usus (peritonitis). Akibat yang lebih buruk adalah kematian,’’ katanya.
Setelah operasi, ada sesetengah pesakit mengadu bahagian yang dibedah seperti tertarik dan berasa nyeri (sakit seperti ditusuk jarum).
Untuk mengatasi keluhan tadi, kini tersedia jala sintetis yang dikenal dengan mesh.
Selain pembedahan konvensional, kini terdapat rawatan menggunakan teknik bedah laparoskopi yang menawarkan beberapa kelebihan, antara lain, luka surgeri yang kecil sehingga mempengaruhi penyembuhan yang lebih cepat.
‘‘Pada kanak-kanak yang belum mencapai usia satu tahun, biasanya pembedahan tidak dipertimbangkan kerana lubang diharap akan tertutup sendiri selaras tumbesarannya.
‘‘Namun, jika setelah berusia setahun lubang masih terbuka, doktor akan menganjurkan surgeri kerana kalau dibiarkan, lubang dapat bertambah besar. Ketika anak mulai berjalan dan semakin aktif, lubang tadi dapat terus membesar akibat dorongan terus-menerus.
‘‘Akibatnya, tidak hanya cairan yang keluar, usus pun dapat keluar, sehingga berlanjutan menjadi hernia,’’ ujar Dr. Chan sambil menambah, pada kanak-kanak, tindakan hanya ditujukan untuk menutup lubang.
Terapi tanpa bedah berupa pemakaian penopang hanya bersifat menyokong, sama sekali tidak memperbaiki hernia itu, apalagi menyembuhkannya.
Cara ini diperuntukkan bagi pesakit yang menolak pembedahan atau keadaan yang tidak mengizinkannya untuk dibedah.
Namun, untuk penderita yang menolak pembedahan, keadaan penyakitnya boleh memasuki tahap lanjut dan akhirnya tetap memerlukan pembedahan.
Malangnya, pada keadaan ini, surgeri akan menjadi lebih sukar, apalagi kalau sampai isi hernia tidak boleh dimasukkan kembali atau membusuk.
Elakkan hernia berulang
PESAKIT hernia boleh mengalami penyakit itu semula dalam masa beberapa bulan atau setahun selepas dibedah. Hal ini mungkin akibat pembedahan yang dilakukan.
Namun, bila ia terjadi setelah dua tahun atau lebih, nampaknya terjadi kelemahan fascia (tisu perantara yang membentuk sarung bagi otot-otot dan lapisan perlindungan yang mengelilingi organ lembut ataupun mudah tercedera tepat di bawah kulit) yang progresif.
‘‘Hati-hati bila hernia berulang. Kemungkinan besar hernia berkembang menjadi hernia inkarserat dan terjerut.
‘‘Untuk mencegahnya, pesakit harus menghindari hal-hal yang dapat meningkatkan tekanan di dalam rongga perut misalnya batuk dan bersin yang kuat, sembelit, meneran serta mengangkat barang berat,’’ saran beliau.
Misalnya, menghindari batuk-batuk yang berterusan dan berhenti merokok bagi pesakit yang mempunyai tabiat buruk itu. Sekiranya sukar membuang air kecil atau besar, jangan sampai meneran. Sebaliknya segera berubat dan diatasi dulu.
Andai pekerjaan pesakit membabitkan mengangkat beban berat, minta agar diberikan tugasan lain atas alasan perubatan. Pada wanita yang obes, dianjurkan mengurangi berat badannya.
Kesimpulannya, yang penting adalah menangani hernia sejak peringkat awal dan mengambil langkah- langkah pencegahan risiko lanjutan.
Jenis-jenis hernia
Terdapat beberapa jenis hernia yang biasa ditemui. Namanya disesuaikan mengikut tempat kejadiannya pada tubuh. Kebanyakannya berlaku di abdomen.
* Hernia inguinal (pemecahan) paling kerap ditemui di mana penonjolan sak peritoneum yang mengandungi lemak atau sebahagian usus, melalui dinding abdomen bawah (pelipat paha)
* Apabila sebahagian usus menonjol pada bahagian atas paha melalui titik arteri femoral dari abdomen ke paha, ia disebut hernia femoral. Wanita lebih banyak mengalami hernia jenis ini
* Di pusat, hernia umbilikal, paling biasa di kalangan kanak-kanak
* Di sekat rongga badan digelar hernia berdiafragma kongenital, kecacatan sejak lahir yang selalunya memerlukan pembedahan
* Hernia insisional, yang terjadi selepas pembedahan. Ini kerana, pasca pembedahan biasanya kekuatan tisu tidak seratus peratus kembali seperti semula. Bahagian itu kemudiannya menjadi lemah dan boleh mengalami hernia
* Hernia hiatus, satu bukaan kecil pada diafragma (otot nipis bermembran berbentuk kubah yang memisahkan ruang-ruang torasik dan abdomen yang memainkan peranan penting dalam pernafasan) yang menyebabkan bahagian atas perut naik ke atas ke bahagian dada.
* Hernia inkarserat, hernia yang bengkak dan tetap di dalam saknya
* Hernia takterturunkan adalah hernia yang tidak dapat dikembalikan ke tapak normal
* Hernia tercekik merupakan hernia yang terputus daripada bekalan darahnya, menjadi sakit dan akhirnya bergangren
Tip-tip pencegahan
* Kekalkan berat badan ideal yang disesuaikan dengan ketinggian. Berbincanglah dengan doktor atau pakar diet tentang pola makan sihat dan program latihannya jika anda berasa tubuh berlebihan berat
* Jadikan buah-buahan, makanan vegetarian dan makanan yang diperbuat dari beras atau gandum sebagai sebahagian dari diet anda. Makanan ini tidak hanya baik untuk tubuh tetapi juga mengandungi banyak serat yang akan menghindari tubuh daripada mengalami masalah sembelit dan meneran
* Berhati-hatilah ketika mengangkat bebanan yang berat. Jika itu tidak dapat dielakkan, angkatlah dengan cara membengkokkan lutut anda dan bukannya bahagian punggung atau jangan mengangkatnya sama sekali!
* Berjumpalah doktor apabila berasa sakit. Jika mengalami batuk yang lama akibat dingin atau bersin terus-menerus disebabkan alergi, berjumpa doktor untuk merawat batuk dan mengambil ubat alahan. Berhenti merokok. Rokok dapat menyebabkan batuk yang berpanjangan dan hal ini akan menegangkan otot perut.
Soal jawab lazim
Bagaimana mengenal pasti hernia (diagnosis)?
Doktor akan minta anda batuk, mengemut atau berdiri untuk melakukan pemeriksaan fizikal. Bahagian yang menonjol keluar boleh ditekankan masuk dengan tangan.
Pada anak-anak, doktor akan melakukan palpasi dengan cara meraba isi hernia tersebut dengan hujung jarinya, apakah masih boleh dimasukkan kembali ke dalam perut atau tidak. Rawatan yang akan dilakukan bergantung dari pemeriksaan tersebut.
Kenapa hernia patut dibedah?
Semua hernia harus dibedah. Usus boleh menonjol keluar melalui lubang hernia, mengakibatkan usus tersumbat. Pengaliran darah ke usus terganggu dan akhirnya usus bocor dan mati
Bilakah pembedahan patut dilakukan?
Semua hernia patut dibedah awal selepas berjumpa doktor, biasanya dalam masa beberapa hari atau minggu. Bagaimanapun, hernia yang berkomplikasi mesti dibedah secara kecemasan.
Jenis pembedahan yang biasa dilakukan
Kegunaan jaring atau mesh untuk menampal lubang dengan cara pembedahan terbuka atau tebukan laparoskopi
Apa itu pembedahan laparoskopi untuk hernia?
Laparoskopi menggunakan kamera dan peralatan panjang untuk menebuk bahagian badan. Ia boleh menampal tempat hernia yang berlubang dengan mesh atau jaring. Cara baru ini mengurangkan kejadian hernia berulang. Parut dan kesakitan pun kurang.
Adakah jaring atau mesh itu selamat di dalam badan?
Mesh diperbuat daripada sejenis plastik (polypropylene). Ia tidak mengandungi protein. Maka ia tidak mengakibatkan alahan atau penolakan di badan.
Apa yang harus dilakukan jika mesh dijangkiti kuman?
Infeksi mesh jarang berlaku. Biasanya komplikasi ini boleh dirawat dengan antibiotik tanpa pembedahan kedua.
Jenis hernia yang manakah boleh dibedah secara harian (day care)?
Hernia seperti inguinal, umbilikal, femoral atau insisional boleh dibedah secara harian, bermaksud pesakit boleh datang dan balik ke rumah selepas pembedahan pada hari yang sama. Hernia yang besar atau berkomplikasi tidak boleh dibedah secara harian. Hernia yang kecil boleh dibedah dengan bius setempat sahaja.
Bolehkah saya dibedah jika mempunyai masalah perubatan lain?
Kebiasaan pesakit yang ada penyakit seperti jantung, diabetis, tekanan darah tinggi yang terkawal boleh dibedah dengan selamat. Ada sebahagian pesakit perlu diperiksa oleh pakar perubatan dan pakar bius sebelum pembedahan diizinkan.
Berapa lamakah masa diambil untuk sembuh?
Pesakit sembuh dengan cepat dalam masa beberapa hari sahaja. Pesakit boleh menjalankan rutin seharian seperti biasa, tanpa gangguan dengan selamat.
Bilakah saya boleh kembali bekerja?
Kerja-kerja pejabat boleh dimulakan dalam 2-3 hari. Pesakit boleh memandu kereta ke pejabat. Kerja ringan boleh dijalankan dalam 10-14 hari. Kerja berat memerlukan 3-4 minggu rehat.
Bilakah saya boleh mula bersukan?
Tiga hingga empat hari selepas pembedahan, pesakit boleh berjalan pantas, berenang dan joging. Lima hingga tujuh hari selepas pembedahan, pesakit boleh bermain golf, bermain ski dan kasut luncur, boling, bola lisut dan memanjat.
Selepas 10 hingga 12 hari pembedahan, pesakit boleh bermain tenis, berbasikal dan menyertai sukan memanjat gunung bermotosikal. Dua minggu selepas pembedahan, tiada sekatan untuk sukan seperti bola sepak, hoki, angkat berat dan besbol.
KaRaOke TimE !!!
nie gambar sebelum aku keluar umah nak g karaoke kat Ampang Park.....dah lama tapi baru pass cuci pic...dan tetiba rasa rajin lak...walaupun byk lg keje2 umah aku yg belom selesai.....hehehehehe
(p/s: aku pun amek pic nie kat sliding door tau ...hahaha...mak borek anak rintik
nie lak pic aku x sedar diri perasan jadi artis lah konon2 konon nyer..... hehehehehe
yg anak aku si Aisy lak sibuk nak cari bahan untuk dimakan...sibuk tol lah dia nie....x leh tgk mak dia nak feeling sketttt...masa nie aku nyanyi lagu cik Romlah Ram....
Diam2 jatuh cinta.....
hehehehe...nie lak gambar hubby aku yg "Ingker" ye kot ejaan nyer nie....ngan aisha gangguan para normal tul lah.....yang aku lak cam kingkong dan tawanannyer.....
hehehehe...nie lak gambar hubby aku yg "Ingker" ye kot ejaan nyer nie....ngan aisha gangguan para normal tul lah.....yang aku lak cam kingkong dan tawanannyer.....
pic masa tgh lepak-lepak tunggu anak2 main kat playground dalam tue....lantak hangpa lah bukannyer berpeluh pun..ader aircond.....
nie masa nak balik dah...sorry lah yer...pic2 nie sumer aku scan
x leh baca lah pendrive napa ntah......tu yg pic ala2 x jelas sgt tau...
kira oklah kan...utk tatapan/hiburan jer....
PeRkemBanGan Bayi Anda....
anda sering menanyakan kepada doktor anak mengenai perkembangan bayinya. Kepandaian bayi normal berkembang dengan bertambahnya umur. Contohnya saja, bayi yang baru lahir tidak dapat melihat dengan jelas, namun pada bulan kedua ia dapat melihat benda yang dekat, seperti buah dada ibunya saat sedang disusui. Sesuai dengan bertambahnya umur bayi, ia dapat perlahan-lahan melihat benda yang lebih jauh letaknya. Dan apa yang dilakukan bayi pada umur tertentu menjadi perhatian ibunya.
Di bawah ini secara berturut dituliskan hal-hal apa yang mungkin dilakukan bayi pada tiap umurnya. Namun Anda tidak perlu cemas jika pada umur tertentu bayi belum dapat melakukan seperti yang tertulis di bawah ini. Umumnya bayi yang terlalu gemuk agak ketinggalan dalam perkembangan fisiknya. Ada bayi yang belum dapat meniarap sudah dapat duduk sendiri.
PERKEMBANGAN BAYI ANDA DARI BULAN KE BULAN......
1 bulan
Ia akan melakukan gerakan-gerakan yang merupakan refleks, seperti membuka mulut, mencari puting susu, menghisap, dan menelan. Jika pipinya disentuh, maka ia akan menggerakkan kepalanya ke arah yang sama. Ia sudah dapat tersenyum. Matanya diarahkan ke arah tertentu seperti tembok atau jendela, karena belum dapat melihat benda-benda yang terletak jauh dengan jelas. Ia sering kali memasukkan tinju dan jarinya ke dalam mulut. Ia memegang jari yang disodorkan pada telapak tangannya. Ia akan menangis jika merasa lapar. Jika ditidurkan dalam keadaan tengkurap, ia akan menggerakan kepalanya ke sisi. Tidur secara terus menerus, dan hanya bangun untuk disusui atau mendapat botol untuk dihisap.
2 bulan
Ia sudah bisa miring ke kanan dan ke kiri. Ia sudah dapat membedakan muka dan suara. Dengan matanya, ia dapat mengikuti gerakan benda yang terletak di dekat matanya. Ia dapat memegang benda yang diberikan selama beberapa detik, dan melepaskannya kembali. Ia dapat meminta perhatian dengan menggerakkan lengan dan kakinya. Dan ia akan menghisap setiap benda yang dipegangnya.
3 bulan
Ia dapat mengangkat kepala dan tubuhnya jika diletakkan dalam posisi tengkurap. Memegang mainan dengan kedua tangannya. Ia melihat kesana-kemari, dan ia akan mencoba mencari suara atau musik jika mendengarnya. Ia dapat duduk dalam beberapa waktu jika ditunjang. Ia menegakkan kepalanya ketika didudukkan, dan menangis jika ditinggal.
4 bulan
Ia sudah dapat memegang benda yang diletakkan di tangannya. Ia dapat menggeser tubuhnya untuk mencapai dan memegang benda. Memasukkan benda dalam mulutnya. Jika diangkat dalam posisi berdiri akan menginjak dengan kedua kakinya. Ia mulai mengoceh, dan tertawa. Senang main dengan mainan yang ada.
5 bulan
Ia akan berhenti menangis jika mendengar suara ibunya, menangis jika mainannya diambil. Dapat memindahkan benda dari tangan yang satu ke tangan lainnya. Ia meniru gerakan orang lain yang dilihatnya. Membawa kakinya ke mulut dan menghisap jari kakinya. Senyum dan ngoceh untuk mendapat perhatian. Ia dapat tertawa di hadapan cermin.
6 bulan
Berbalik dari posisi telentang menjadi posisi tengkupan, atau sebaliknya. Bila didudukkan sapat duduk sendiri tanpa ditunjang. Ia suka menjatuhkan mainan yang diberikan, dan meminta untuk diambilkan kembali. Ia senang bermain dengan kakak-kakaknya. Senang jika didirikan, serta suda mulai banyak mengeluarkan suara.
7 bulan
Dapat mengangkat badannya dengan tangan dan lutut. Menggeser badannya ke belakang (mundur) atau ke depan (maju). Membawa mainan yang ia sukai terus menerus dan marah jika mainannya diambil. Mencoba untuk berdiri, suka membuat suara dengan mengetuk atau mengocok benda yang ada dalam genggamannya. Menarik-narik rambut dan telinganya, bermain dengan kakinya.
8 bulan
Ia sudah dapat merangkak, duduk tanpa bantuan, mengangkat badan dengan bantuan box, atau kursi hingga dalam posisi berdiri. Memegang botol dan minum sendiri. Mendorong benda yang tidak ia sukai. Mengambil benda-benda kecil, berteriak memanggil orang lain.
9 bulan
Ia dapat berdiri untuk sementara saat tangannya dipegangi. Dapat duduk sendiri dan berputar-putar. Memasukkan jari-jarinya ke dalam lubang. Mengerti satu dua kata dan bereaksi jika diperintah.
10 bulan
Ia sudah dapat duduk sendiri tanpa bantuan. Merangkak dengan baik, naik di kursi atau tangga rumah, berjalan dengan bantuan, mengangkat kakinya jika Anda sedang memakaikannya celana. Meniru suara terbatuk-batuk. Mengatakan ”papa”, ”mama”, senang bermain dengan mainan tertentu, memegang kue dan memakannya. Mengerti yang diperintahkan dan melakukannya, mulai takut terhadap orang yang tidak dikenal.
11 bulan
Berdiri lama tanpa bantuan. Berjalan jika dipegangi satu atau dua tangannya. Mengubah posisi berdiri menjadi duduk tanpa bantuan. Dapat memegang benda-benda kecil dengan ibu jari dan telunjuknya. Ia dapat menelanbeberapa kali secara berturut-turut jika diberikan minum melalui cangkir. Menggunakan kedua tangannya secara bersama-sama untuk melakukan fungsi yang berbeda, seperti mengambil benda dari tangan kanannya dan mengangkat badan dengan tangan kirinya. Takut bila didekati orang yang tidak dikenal, akan tetapi senang dengan anak lain. Mengerti lebih banyak kata yang diucapkan.
12 bulan
Banyak berjalan meski langkahnya belum stabil, banyak merangkak, banyak bermain dengan mainan yang ia senangi, senang membuka pakaiannya, merasa takut pada orang yang tidak ia kenal dan keadaan yang tidak biasa. Memegang pensil dan kapur untuk membuat coret-coretan. Untuk mengambil mainan, menghisap jempol dan memasukkan makanan dalam mulutnya lebih sering menggunakan tangan tertentu (kanan atau kiri). Menolak jika ditidurkan, dapat berbicara 2 hingga 3 kata.
Di bawah ini secara berturut dituliskan hal-hal apa yang mungkin dilakukan bayi pada tiap umurnya. Namun Anda tidak perlu cemas jika pada umur tertentu bayi belum dapat melakukan seperti yang tertulis di bawah ini. Umumnya bayi yang terlalu gemuk agak ketinggalan dalam perkembangan fisiknya. Ada bayi yang belum dapat meniarap sudah dapat duduk sendiri.
PERKEMBANGAN BAYI ANDA DARI BULAN KE BULAN......
1 bulan
Ia akan melakukan gerakan-gerakan yang merupakan refleks, seperti membuka mulut, mencari puting susu, menghisap, dan menelan. Jika pipinya disentuh, maka ia akan menggerakkan kepalanya ke arah yang sama. Ia sudah dapat tersenyum. Matanya diarahkan ke arah tertentu seperti tembok atau jendela, karena belum dapat melihat benda-benda yang terletak jauh dengan jelas. Ia sering kali memasukkan tinju dan jarinya ke dalam mulut. Ia memegang jari yang disodorkan pada telapak tangannya. Ia akan menangis jika merasa lapar. Jika ditidurkan dalam keadaan tengkurap, ia akan menggerakan kepalanya ke sisi. Tidur secara terus menerus, dan hanya bangun untuk disusui atau mendapat botol untuk dihisap.
2 bulan
Ia sudah bisa miring ke kanan dan ke kiri. Ia sudah dapat membedakan muka dan suara. Dengan matanya, ia dapat mengikuti gerakan benda yang terletak di dekat matanya. Ia dapat memegang benda yang diberikan selama beberapa detik, dan melepaskannya kembali. Ia dapat meminta perhatian dengan menggerakkan lengan dan kakinya. Dan ia akan menghisap setiap benda yang dipegangnya.
3 bulan
Ia dapat mengangkat kepala dan tubuhnya jika diletakkan dalam posisi tengkurap. Memegang mainan dengan kedua tangannya. Ia melihat kesana-kemari, dan ia akan mencoba mencari suara atau musik jika mendengarnya. Ia dapat duduk dalam beberapa waktu jika ditunjang. Ia menegakkan kepalanya ketika didudukkan, dan menangis jika ditinggal.
4 bulan
Ia sudah dapat memegang benda yang diletakkan di tangannya. Ia dapat menggeser tubuhnya untuk mencapai dan memegang benda. Memasukkan benda dalam mulutnya. Jika diangkat dalam posisi berdiri akan menginjak dengan kedua kakinya. Ia mulai mengoceh, dan tertawa. Senang main dengan mainan yang ada.
5 bulan
Ia akan berhenti menangis jika mendengar suara ibunya, menangis jika mainannya diambil. Dapat memindahkan benda dari tangan yang satu ke tangan lainnya. Ia meniru gerakan orang lain yang dilihatnya. Membawa kakinya ke mulut dan menghisap jari kakinya. Senyum dan ngoceh untuk mendapat perhatian. Ia dapat tertawa di hadapan cermin.
6 bulan
Berbalik dari posisi telentang menjadi posisi tengkupan, atau sebaliknya. Bila didudukkan sapat duduk sendiri tanpa ditunjang. Ia suka menjatuhkan mainan yang diberikan, dan meminta untuk diambilkan kembali. Ia senang bermain dengan kakak-kakaknya. Senang jika didirikan, serta suda mulai banyak mengeluarkan suara.
7 bulan
Dapat mengangkat badannya dengan tangan dan lutut. Menggeser badannya ke belakang (mundur) atau ke depan (maju). Membawa mainan yang ia sukai terus menerus dan marah jika mainannya diambil. Mencoba untuk berdiri, suka membuat suara dengan mengetuk atau mengocok benda yang ada dalam genggamannya. Menarik-narik rambut dan telinganya, bermain dengan kakinya.
8 bulan
Ia sudah dapat merangkak, duduk tanpa bantuan, mengangkat badan dengan bantuan box, atau kursi hingga dalam posisi berdiri. Memegang botol dan minum sendiri. Mendorong benda yang tidak ia sukai. Mengambil benda-benda kecil, berteriak memanggil orang lain.
9 bulan
Ia dapat berdiri untuk sementara saat tangannya dipegangi. Dapat duduk sendiri dan berputar-putar. Memasukkan jari-jarinya ke dalam lubang. Mengerti satu dua kata dan bereaksi jika diperintah.
10 bulan
Ia sudah dapat duduk sendiri tanpa bantuan. Merangkak dengan baik, naik di kursi atau tangga rumah, berjalan dengan bantuan, mengangkat kakinya jika Anda sedang memakaikannya celana. Meniru suara terbatuk-batuk. Mengatakan ”papa”, ”mama”, senang bermain dengan mainan tertentu, memegang kue dan memakannya. Mengerti yang diperintahkan dan melakukannya, mulai takut terhadap orang yang tidak dikenal.
11 bulan
Berdiri lama tanpa bantuan. Berjalan jika dipegangi satu atau dua tangannya. Mengubah posisi berdiri menjadi duduk tanpa bantuan. Dapat memegang benda-benda kecil dengan ibu jari dan telunjuknya. Ia dapat menelanbeberapa kali secara berturut-turut jika diberikan minum melalui cangkir. Menggunakan kedua tangannya secara bersama-sama untuk melakukan fungsi yang berbeda, seperti mengambil benda dari tangan kanannya dan mengangkat badan dengan tangan kirinya. Takut bila didekati orang yang tidak dikenal, akan tetapi senang dengan anak lain. Mengerti lebih banyak kata yang diucapkan.
12 bulan
Banyak berjalan meski langkahnya belum stabil, banyak merangkak, banyak bermain dengan mainan yang ia senangi, senang membuka pakaiannya, merasa takut pada orang yang tidak ia kenal dan keadaan yang tidak biasa. Memegang pensil dan kapur untuk membuat coret-coretan. Untuk mengambil mainan, menghisap jempol dan memasukkan makanan dalam mulutnya lebih sering menggunakan tangan tertentu (kanan atau kiri). Menolak jika ditidurkan, dapat berbicara 2 hingga 3 kata.
Meh Baca (iBu2 & BaKal Ibu).......
Perkembangan Bayi Dari Bulan Pertama
Sehinggalah Bulan Yang Kesembilan
Pada usia kehamilan kita seminggu iaitu setelah 8 hari selepas proses persenyawaan berlaku, blastocyst (kini mengandungi 200 sel) merembeskan mukus untuk memberitahu kehadirannya di dalam rahim.
Masuk minggu ke-2, blastocyst menggelembung dan sel-sel mula berkembang dan terbahagi kira-kira 2 kali sehari sehinggalah pada hari yang ke 12 jumlahnya telah bertambah dan membantu blastocyst terpaut atau disauh dengan kukuh pada endometrium.
Kemudian masuk minggu ke-3 selepas proses persenyawaan berlaku, saiz embrio terbentuk dan saiznya hanyalah sepanjang 0.08 inci/2 mm. Gen janin mula hendak membentuk dalam 3 lapisan benih(sel) daripada organ badan yang akan bergabung.
Pada minggu ke-4 berikutnya, janin kita sudah mulai membentuk struktur asas manusia dimana sel-sel mula bergabung dan pada masa itu embrio sudah mulai memanjang kira-kira 1/4 inci / 6 mm.Pada masa ini sudah kelihatan pembentukan otak dan tulang belakang serta anggota lain seperti jantung yang mengepam darah ke paru-paru dan aorta (urat besar yang membawa darah daripada jantung).
Embrio akan terus membesar sehingga pada minggu ke-5 didapati terdapat 3 lapisan iaitu ectoderm, mesoderm dan dan endoderm. Ectoderm adalah lapisan yang paling atas. Ianya akan membentuk sistem saraf pada janin tersebut yang seterusnya membentuk otak, tulang belakang, kulit serta rambut. Manakala lapisan mesoderm pula yang berada pada lapisan tengah akan membentuk organ penting yang asas iaitu jantung, buah pinggang, tulang dan organ reproduktif.
Selain itu, kita perlu tahu bahawa dalam pembentukkan janin ini, sistem peredaran darah adalah yang pertama terbentuk dan berfungsi. Akhir sekali ialah lapisan endoderm iaitu lapisan paling dalam yang akan membentuk organ dalaman seperti usus, hati, pankreas dan pundi kencing.
Kalau kita gambarkan saiz janin 6 mm itu hanyalah sebesar biji tembikai sahaja.
Pada minggu ke-6, sekiranya pemeriksaan secara ultrasound dilakukan, kita akan dapat melihat janin sudah membentuk kepada dan badan. Biasanya getaran jantungnya juga sudah dapat dikesan.
Setelah usia janin minggu ke-7, bentuk bayi semakin jelas terbentuk. Kepala bayi seolah-olah tertunduk dan berada dalam cecair ~ air ketuban atau amnotic sac yang akan memberikan keperluan tumbesaran bayi semasa dalam kandungan.
Untuk pengetahuan, pada usia kandungan kita minggu ke-8, rupa bayi sudah mulai terbentuk antaranya pembentukan lubang hidung, bibir, mulut serta lidah. Matanya juga sudah kelihatan berada di bawah membran kulit yang nipis. Pada masa ini juga anggota tangan serta kaki juga terbentuk walaupun tidak berapa jelas lagi.
Saiz bayi pada usia minggu ke-9 hanyalah sebesar sebiji anggur iaitu dalam saiz seinci. Pembentukan telinga sudah kelihatan pada masa ini. Dan yang paling mengembirakan bagi bakal ibu ialah pada saat inilah bayi kita sudah mulai mengerakkan anggota badannya. (Sudah boleh menggerakkan jejari tangan manakala jejari kakinya masih bercantum).
Pada usianya masuk minggu ke-10, bayi kita sudah kelihatan seperti manusia yang lengkap. Pada minggu ini, payu dara puan akan sedikit membengkak kerana terdapat cecair oestrogen dan progesterone sebagai persediaan untuk menyusukan bayi kelak.
Pada usia kehamilan minggu pertama - minggu ke 10, ibu yang hamil amat memerlukan zat besi. Dengan zat besi tersebut ianya dapat membantu ibu hamil untuk menghilangkan rasa loya, muntah-muntah serta alahan. Dengan zat besi yang mudah hadam juga dapat membantu tumbesaran janin. Antara sindromyang dapat dicegah atau dikurangkan dengan pengambilan zat besi ini ialah dapat mencegah demam, batuk, selsema,sejuk-sejuk, sakit kepala, sakit gigi dan lain-lain lagi. Paling penting ia juga turut membantu melancarkan aliran darah dan mencegah daripada masalah urat bersimpul di betis dan kaki serta menghilangkan letih dan lesu.
Pada usia kehamilan masuk minggu ke-11, bayi dalam kandungan akan mulai suatu proses pertumbuhan yang pesat dan mula mengangkat kepala ke atas jauh daripada dadanya. Alat kelamin luar pula mula terbentuk tetapi masih kecil sehingga sukar untuk melihat jantinanya samada lelaki atau perempuan semasa membuat imbasan.
Jadi menjelang minggu ke-12 iaitu usia kehamilan 3 bulan, kebanyakan wanita akan mula kelihatan tanda-tanda fizikal tentang kehamilannya. Sekarang bayi akan membesar dengan cepat. Saiz bayi dalam kandungan akan bertambah beberapa milimeter setiap hari. Wajahnya juga semakin jelas.
Jari jemari kaki dan tangan mula terbentuk termasuk telinga dan kelopak mata. Berat bayi pada masa ini adalah kira-kira satu aun (28g) dan panjangnya dalam 8 cm.
Risiko keguguran berkurangan pada minggu ke-12 kerana bayi semakin kukuh kedudukannya. Pada masa ini bayi dah boleh menguap, menggeliat, memusing badan tetapi kerana saiznya yang masih kecil kita tidak akan dapat merasakan sebarang pergerakan.
Minggu ke-13, kepala bayi membesar dengan lebih cepat daripada yang lain-lain. Badannya juga semakin membesar untuk mengejar tumbesaran kepala. Berat bayi kita kini boleh mencecah kira-kira 30g. Kuku kaki dan tangan juga mula tumbuh. Pada masa ini puan mungkin akan mengalami perubahan ketara akibat perubahan hormon yang berlaku dalam badan. Sebagai contoh rembesan minyak menyebabkan wajah kita berbintik-bintik. Kita perlu banyak meminum air suam/masak serta membersihkan muka sekurang-kurangnya 2-3 kali sehari.
Masuk minggu ke-14 degupan jantung bayi akan semakin kuat dan kita sudah boleh mendengarnya melalui ujian imbasan. Lajunya adalah 2 kali ganda kelajuan jantung kita. Pada masa ini bayi kelihatan kurus kerana belum terdapat lapisan lemak. Kulitnya juga sangat nipis sehingga kita dapat melihat saluran darahnya. Pada tahap ini juga biasanya ibu hamil akan mengalami masalah sembelit kerana pergerakan usus cenderung diperlahankan semasa hamil. Jadi elakkan daripada memakai pakaian yang ketat atau sendat agar puan-puan berada dalam keadaan yang selesa.
Minggu seterusnya iaitu minggu ke-15, bayi kita sudah mampu menggenggam tangannya dan menghisap ibu jari. Kelopak matanya masih tertutup dan akan terus kekal sedemikian sehingga minggu ke-26. Walaupun begitu bayi boleh mengetahui perubahan cahaya ketika ini. Bayi kita juga sudah boleh menelan. Puan akan merasa perubahan ketara kerana garis pinggang kita akan mengembang dan jantung mula berdegup 20% lebih pantas kerana isipadu darah mengalir dalam badan telah meningkat.
Jadi banyakkan senaman ringkas atau puan juga boleh melakukan aktiviti berenang untuk meringankan simptom kehamilan dan menyediakan stamina manjadi lebih kuat ketika proses kelahiran kelak.
Minggu ke-16. Kehamilan puan kini sudah hampir 4 bulan. Pada masa ini badan kita perlu senantiasa sihat dan bertenaga. Bayi kita telah terbentuk sepenuhnya dan perlu diberikan nutrien yang secukupnya oleh plasenta. Bayi kita mula menerima nutrien dari plasenta sejak minggu ke-14. Kini bayi dalam kandungan telah mempunyai tulang yang kuat dan dia juga sudah boleh mendengar bunyi-bunyian untuk pertama kali.
Kini kita menyorot pula perkembangan pada minggu ke-18. Walaupun matanya masih lagi tertutup, bayi dalam kandungan kita sudah dapat mengenalpasti cahaya terang menerusi dinding rahim. Bayi kita dapat mendengar degupan jantung kita pada masa ini. Bayi dalam kandungan juga telah mula berbaring pada lelemak yang boleh memanaskan badannya.
Pengaliran oestrogen dan progesterone semakin meningkat dalam badan semasa kehamilan puan masuk minggu ke-18 ini. Ia bertujuan untuk melembutkan serta membesarkan serviks untuk proses bersalin. Kesan yang sama pada selaput mukus dihidung juga berlaku yang boleh menyebabkan berdarah.
Seterusnya kita mengikuti perkembangan minggu ke-19. Bayi akan mula mengeluarkan bahan berwarna putih yang tebal dan berkrim untuk menyelaputi keseluruh tubuhnya. Ia dikenali sebagai verniks dan berfungsi untuk melindungi kulitnya daripada cecair amniotik yang mengelilinginya. Jadi apabila bayi kita lahir kelak bayi kita tidak akan kelihatan seperti tidak mandi selama sembilan bulan. Sesetengah ibu akan berlaku kesan stretchmarks atau tanda calar pada bahagian perut. Hampir 90% wanita akan mengalaminya.
Minggu ke-20. Pertumbuhan bayi dalam kandungan puan saat ini adalah agak perlahan kerana memberi peluang kepada paru-paru dan sistem penghadaman serta imunnya untuk matang. Saiz bayi ketika ini ialah kira-kira 25 cm panjang dan mempunyai berat dalam lingkungan 340 g.
Pigmentasi pada kulit kita mungkin berlaku dengan lebih ketara tetapi ianya akan hilang selepas bersalin nanti. Payu dara kita juga saat ini sedang menghasilkan kolostrum iaitu sejenis bahan cecair keruh (warnanya) yang berfungsi untuk membekalkan semua bahan yang diperlukan oleh bayi kita pada hari pertama selepas lahir. Jangan cuba memicit cecair itu.
Selain itu puan juga akan sering mengalami masalah gusi berdarah dan peningkatan keluaran cecair dari faraj. Sendi dan ligamen-ligamen badan juga akan menjadi kendur. Kita akan lebih kerap merasa sakit pada bahagian belakang badan serta ketegangan dibahagian lain.
Pada minggu ke-21, kita akan mengalami banyak perubahan sementara bayi dalam kandungan pula membesar dengan perlahan. Jadi penjagaan kesihatan agar senantiasa sihat dan bertenaga amat penting. Kita perlu elakkan daripada melakukan kerja-kerja berat yang boleh membebankan bahagian belakang. Malah kita perlu mengelakkan dari memakai kasut bertumit tinggi.
Seterusnya minggu ke-22. Struktur gigi bayi kita mula berkembang. Pergerakan bayi kita juga menjadi semakin aktif. Puan sebaiknya-baiknya memberikan tindakbalas dengan setiap gerakan, tendangan atau bunyi dalam uterus tersebut. Pada masa ini puan sudah boleh perdengarkannya dengan alunan zikir dan ayat-ayat suci Al-Quran untuk memberikan pendedahan dan didikan awal sejak dalam kandungan lagi. Dekatkan perakam atau pemain cakera padat dekat dengan perut puan. InsyaAllah bayi kita yang bakal lahir akan menjadi anak-anak yang pintar lagi soleh. Belailah gerakan bayi anda dengan penuh kasih sayang.
Kini kita di minggu ke-23. Pada masa ini tangan dan kaki bayi telah terbentuk dengan baik. Jari-jemarinya juga terbentuk dengan baik. Perubahan yang berlaku pada puan untuk minggu ini amat baik. Antaranya ialah rambut, tekstur kulit, kuku da warna kulit. Rambut kita akan menjadi lebat dan berkilauan. Kulit pula akan menjadi bertambah gebu, licin dan lembut.
Pada minggu ke-24 pula, puan akan merasa gembira, sihat dan berpuas hati dengan perjalanan kehamilan puan. Kita akan dapati berat badan kita bertambah secara normal. Perlu kita ketahui bahawa pada minggu ini kedudukan kepala bayi lazimnya berada pada bahagian bawah. Manakala kulit bayi akan menjadi semakin menebal. Namun jangan terkejut sekiranya puan dapati muka menjadi sembap dan membengkak pada ketika ini. Ini kerana tubuh sudah mula menyimpan air yang berlebihan.
Fenomena yang sering berlaku pada minggu ke-25 dan minggu ke-26 ialah badan kita akan senantiasa berpeluh dan berasa panas. Bagi menghilangkan rasa panas tersebut, minumlah banyak air. Untuk mengelakkan dehidrasi semasa bekerja terutama ketika berada dalam penghawa dingin (aircond), basahkan tuala kecil dan lapkan pada bahagian muka, leher, dada, peha dan perut. Pakailah pakaian yang longgar untuk keselesaan. Pada minggu ini saiz bayi kita sudah mencapai 33 cm.
Sekarang minggu ke-27, bayi kita sudah mulai pandai menghisap ibu jari dan menelan air panas (cecair amnion) yang mengelilinginya. Air yang ditelan itu akan keluar daripada badannya sebagai air kencing. Tunas rasa bayi pada masa ini baru terbentuk. Ia sudah bleh bertindakbalas kepada rasa manis, masam dan pahit. Kelenjar peluhnya juga sudah mulai terbentuk dan bayi sudah boleh batuk dan tersedu. Sepanjang kehamilan ini kita amat digalakkan memakai pakaian yang diperbuat dari kain kapas yang boleh menyerap haba dengan baik.
Kini masuk minggu ke-28, bermakna kita hanya tinggal lagi 3 bulan sebelum saat kelahiran yang ditunggu-tunggu tiba. Puan mungkin akan menjadi sedikit pelupa, kekok dan agak janggal. sepanjang bulan-bulan terakhir ini, bayi kita juga telah mula menyimpan bekalan lemak dalam badan. Selain itu puan juga mungkin akan mengalami sakit ulu hati, senak dan kadang-kadang kejang pada bahagian betis. Jangan terkejut jika kita akan berhadapan dengan kontraksi. Ia bukan kontraksi untuk melahirkan tetapi ia sebalik adalah kontaksi kecil yang dipanggil iBraxton Hiksi. Sepanjang kehamilan kita cuba elakkan daripada berfikir perkara-perkara buruk atau negetif. Banyakkan membaca majalah-majalah atau menonton rancangan tv yang berfaedah untuk minda dan perkembangan kehamilan kita.
Minggu ke-29. Postur kita akan kelihatan lebih besar pada bahagian hadapan. Pada masa ini kulit bayi dalam kandungan semakin merah. Namun ia kelihatan agak berkedut sedikit dan lelemak sudah mula terkumpul pada bahagian bawah kulit. Kelopak matanya juga telah terbuka dan sistem pendengaran telah terbentuk dengan sempurna.
Seterusnya minggu ke-30. Puan perlu banyak berehat. Jika puan tidak bekerja, pastikan puan mendapat rehat yang cukup pada hari siang. Pada waktu malamnya pula, pastikan puan tidur awal dan dapat tidur dengan selesa. Tips tidur - angkat sedikit kaki dan letakkan beberapa biji bantal di bawahnya. Jadi minggu-minggu terakhir ini kita secara rumusannya perlukan rehat yang cukup dan selesa.
Memasuki minggu ke-31. Bagi sesetengah wanita hamil akan mendapati tanda kesan regangan merah pada perutnya. Manakala pada payu daranya pula akan kelihatan salur darah yang agak jelas timbul. Ketika ini kedudukan kepala bayi masih berada di bawah. Panjang badannya kini boleh mencecah 37 cm dengan berat 900 g.
Minggu ke-32 pula, bayi kita telah mengalami pertambahan berat badan. Ia mencapai 1.6 kg. Secara normal kedudukan kepala bayi masih berada di bawah. Menyentuh soal hubungan suami isteri pula, sesetengah wanita hamil akan berasa bimbang apabila melakukan persetubuhan kerana takut ia mencederakan bayi yang dikandung. Sebenarnya, puan-puan tidak perlu risau untuk melakukan hubungan seks ketika ini kerana ia tidak akan mencederakan bayi.
Minggu ke-33, bayi kita telah memiliki rupa parasnya yang tersendiri. Rupa inilah nanti yang bakal puan lihat apabila dia lahir kelak. Malah, bayi kita juga sudah boleh membezakan antara terang dengan gelap. Sebagai ibu, inilah masanya puan perlu mendapatkan seberapa bayak rehat yang boleh. Cubalah berbaring sebentar pada waktu tengahari kerana puan mungkin penat ekoran membawa perut yang membesar.
Minggu ke-34, kedudukan bayi pada ketika ini telah betul-betul berada pada pintu rahim. Panjang bayi kira-kira 40.5 cm. Sekarang bayi puan telah terbentuk dengan sempurna dan badannya juga sudah seimbang. Masa ini lemak semakin terkumpul dengan pesatnya di bawah kulit bayi. Jadi bayi kelihatan agak tembam.
Minggu ke-35 pula, akan berlaku perubahan pada diri puan. Puan akan merasai kesukaran untuk bernafas, membuang air kecil dengan lebih kerap dan seringkali tidak dapat mengawal air kencing apabila terbatuk, bersin, atau tertawa dengan kuat. Manakala garisan gelap yang mengarah ke bawah perut sudah menjadi lebih ketara dan menonjol. Puan perlu melakukan beberapa senaman termasuklah senaman pelvik untuk menguatkan rahim.
Bagi mereka yang bekerja, minggu ke-36 pula sewajarnya sudah mengambil cuti dan berehat di rumah. Puan perlu mengelakkan keletihan dan kelesuan. Senantiasa angkat kaki dan letakkan di atas bantal ataupun objek tinggi untuk mengelakkan urat timbul atau "varicose vein" dan bengkak kaki. Bayi pada masa ini sudah membesar dan saiznya memenuhi ruang uterus puan pada ketika ini. Puan akan berasa perut puan begitu penuh, sarat dan sukar untuk membuat sebarang pergerakan.
Bila sudah tiba minggu ke-37, kepala bayi mungkin sudah turun ke ruang pelvik. Bonjolan ketara pada perut akan semakin membesar. Bentuk bayi dalam kandungan juga semakin membulat dan kulitnya bertukar menjadi merah jambu. Rambutnya tumbuh dengan lebat dan bertambah sebanyak 5 cm. Kuku lembut telah terbentuk pada hujung jari tangan dan kaki.
Pada minggu ke-38, puan tentu akan dapat merasa keadaan pundi kencing yang sedikit tertekan dan ini akan menyebabkan kita kerap mahu membuang air kencing.
Puan seterusnya akan memasuki minggu ke-39, saat hampir bersalin minggu kedua terakhir sebelum bersalin. Perut kita sudah begitu besar dan berat. Buat masa ini kita perlu fokuskan fikiran kepada perkara-perkara positif dan bayangkan pemandangan indah. Kita perlu pastikan segala persediaan untuk melahirkan telah siap dikemas dan diletakkan di tempat yang muda diambil.
Minggu ke-40 adalah minggu terakhir dan memasuki minggu ini adlaah saat yang ditunggu-tunggu. Puan akan merasa tidak selesa dan tegang pada bahagian abdomen dan akan merasa sedikit gatal. Puan juga akan muali rasa kebas pada bahagian kaki. Bayi kita dalam kandungan kini telah bersedia untuk dilahirkan. Panjangnya sudah 51 cm dan beratnya telah menjangkau 3.4 kg. Jadi impian puan dan suami kini akan menjadi kenyataan dalam sedikit masa sahaja lagi. Bersabar dan saya berharap semuanya selamat.
Sekian.
Posisi Hubungan Seks Ketika Hamil
Bila anda hamil ini tidak bermakna anda sudah tidak boleh melakukan hubungan seks lagi. Sebaiknya anda perlu mengetahui beberapa posisi hubungan seks yang terbaik dan selesa ketika kehamilan kita semakin membesar.
Berikut adalah beberapa posisi hubungan seks terbaik semasa hamil:
-
Posisi wanita di atas. Posisi ini adalah paling selesa untuk kebanyakan ibu hamil. Ini kerana pada kedudukan ini wanita hamil dapat mengawal kedalaman penetrasi.
-
Posisi duduk. Posisi ini biasanya popular dikalangan wanita yang berada pada pertengahan kehamilan kerana ia tidak memerlukan banyak gerakan. Suami duduk dan isteri duduk diatasnya dalam keadaan saling berdepan. Atau apabila isteri sudah semakin sarat kedudukan isteri membelakangi suami pula adalah posisi yang terbaik.
-
Posisi suami berada di atas tetapi hanya berbaring separuh badan.
-
Posisi berlutut atau berdiri.
Yang paling penting dari semua posisi seks semasa hamil tersebut anda perlu pastikan agar tidak memerikan tekanan atau beban pada perut ibu hamil.
Kita sedar bahawa hubungan seks merupakan satu bahagian penting dalam menyatakan perasaan kasih sayang, rasa aman dan tenang, menimbulkan perasaan kebersamaan dan mendekatkan perasaan dalam hubungan suami isteri.
Tetapi jangan pula kita meletakkan hubungan seks sebagai peranan paling penting dalam keselarasan hubungan suami isteri. Sebagai contoh Kita boleh hanya dengan cara berkomunikasi, berpelukan, bercium atau bergurau senda dapat merapatkan dan mengeratkan lagi hubungan kasih sayang kita suami isteri tanpa harus melakukan hubungan seksual.Itu sebabnya dalam semua hal kita isteri mahupun perlu saling memahami keinginan masing-masing.
Adakah Hubungan Seksual
Semasa Hamil Merbahaya?
Ramai yang bertanya kepada saya adakah boleh melakukan hubungan seksual semasa hamil? Tak bahayakah?
Ya, anda boleh melakukan hubungan seksual dengan pasangan anda semasa kehamilan biasa atau normal.
Ada antara ibu yang risau dan salah anggap tentang seks semasa hamil boleh menyebabkan infeksi atau menjejaskan kandungannya semasa melakukan hubungan seks.
Hubungan seks atau orgasm tidak membahayakan bayi di dalam kandungan anda kerana adanya lendir dari serviks ibu(mulut rahim) yang membantu melawan terhadap kuman atau infeksi yang akan masuk ke dalam pintu rahim dan secara semulajadi juga Allah s.w.t telah menciptakan suatu perlindungan kepada bayi dalam kandungan. Bayi dalam kandungan kita berada dalam ruang rahim dan cairan ketuban serta otot rahim dan perut yang kuat melindungi bayi salama dalam proses kehamilan.
Namun kehamilan anda akan termasuk dalam kehamilan dengan risiko sekiranya ada komplikasi atau ada symptom yang tidak pernah anda rasa atau hadapi sebelum ini seperti rasa ngilu, kontraksi atau pendarahan maka anda perlu segera berjumpa denga doktor sebelum anda melakukan hubungan seksual lagi.
Biasanya doktor akan menasihatkan agar anda tidak melakukan hubungan seksual pada kes-kes kehamilan berikut:
- Ancaman keguguran atau pernah alami keguguran.
- Placenta berada dibawah (plasenta previa)
- Riwayat kelahiran premature (pra-matang)
- Pendarahan vagina atau keluar cairan yang tidak diketahui penyebabnya.
- STD atau penyakit seksual yang menular.
Jika anda masih ragu-ragu untuk melakukan hubugan seks semasa kehamilan, jangan anda merasa malu untuk membincangkannya dengan doktor anda.
(p/s: nak tanya aku pun boleh gak...hahahahaha)
Ahad, 28 Mac 2010
Doa-Doa
jangan lupa berdoa dan munajat untuk anak dalam solat. Doanya: “Rabbana hab lana min azwajina wa zurriyatina qurrata a’ayun, wajaalna lill mutaqiina imama.”
Maksudnya: “Ya Tuhan kami berikanlah kepada kami pasangan dan anak-anak (zuriat) yang menjadi penyejuk mata dan jadikanlah kami pemimpin kepada orang yang bertakwa.”
Maksudnya: “Ya Tuhan kami berikanlah kepada kami pasangan dan anak-anak (zuriat) yang menjadi penyejuk mata dan jadikanlah kami pemimpin kepada orang yang bertakwa”
DOA PENERANG HATI
Maksudnya: “Ya Tuhan kami berikanlah kepada kami pasangan dan anak-anak (zuriat) yang menjadi penyejuk mata dan jadikanlah kami pemimpin kepada orang yang bertakwa.”
DOA DISIPLINKAN ANAK
“Rabbana hab lana min azwajina wa zurriyatina qurrata a’ayun, wajaalna lill mutaqiina imama”Maksudnya: “Ya Tuhan kami berikanlah kepada kami pasangan dan anak-anak (zuriat) yang menjadi penyejuk mata dan jadikanlah kami pemimpin kepada orang yang bertakwa”
DOA PENERANG HATIMiGrAin.....aduh x Tahan Arrghhhhhhhh....
MIGRAIN
Pengenalan Penyakit
-Migrain berlaku apabila seseorang itu mengalami sakit kepala yang berulang-ulang,berbeza tahap kesakitannya,kekerapan dan jangka masa serangan.
-Ia berasal dari perkataan Peranchis yang bermaksud sakit kepala sebelah
-Biasanya serangan sakit kepala sebelah boleh menyebabkan sakit kedua-dua belahnya.
Jenis-Jenis Migrain
-Migrain tanpa aura
-Migrain dengan tanda aura
-Opthalmoplegic migrain
-Status migrain
Punca penyakit / Faktor Risiko
-Genetik
-Aktiviti saraf ‘trigemino’ yang mengawal saraf dalam kepala dengan ‘neurotransmitter’ yang dipanggil substance P dan lain-lain’neurotransmitter’ sperti ’stamine’ dan kinine’ menyebabkan urat-urat darah dalam kepala mengembang dan berdenyut.
-Aktiviti yang berlebihan pada pangkal otak mengakibatkan ‘ neurotransmitter’ seperti ‘norephenepherine’ dan ’serotinin’ yang menjadikan urat darah sempit, kembang dan mengakibatkan rasa sakit.
-Perubahan saiz diameter urat darah yang bergerak dalam kepala berbeza-beza dari masa kesemasa dalam satu serangan (spreading digemia)
-Pengeluaran serotinin yang berlebihan dari sel platlet darah
-Tekanan perasaan atau ’stress’
-Terlalu banyak minum minuman yang berkafein seperti kopi atau minuman alkohol
-Cahaya yang sangat terang
-Perubahan cara tidur / tidak cukup tidur
-Letih yang keterlaluan
-Bau-bauan ‘ perfume’ yang terlalu kuat
-Pengambilan pil ‘ contraceptive’
-Haid
-Pengambilan pemanis tiruan
-Daging yang ditahan lamakan (preservative) supaya tidak mengandungi natrium dan sodium glutamate
-makanan yang mengandungi histamine dan ‘vasoctive agent’
Tanda- tanda / Simptom
1) Migrain tanpa aura
-Rasa berdenyut-denyut pada sebelah kepala, pesakit ternampak bayangan bergaris- garis
-Terjaga dari tidur akibat kesakitan yang amat sangat
-berasa sangat loya, muntah dan terlalu sensitif pada cahaya dan bunyi
-denyutan yang dirasakan amat sakit apabila disentuh penghidap boleh pengsan
2) Migrain dengan tanda aura
-jarang berlaku
-pesakit akan mengalami pandangan seolah-olah ternampak garisan (line) yang membesar, kemudiannya hilang
-Penghidap akan terasa mabuk, kebas-kebas pada bahagian dalam badan beberapa minit sebelum serangan
3) Opthalmoplegic migrain
-terlalu jarang berlaku
-sakit kepala yang keterlaluan boleh menyebabkan mata jadi juling dan buta sementara
-mata menjadi sepet sebelum menjadi juling (retinal migraine)
-pesakit boleh hilang pandangan dalam masa beberapa minit
4) Status migrain
-berlaku apabila seseorang itu mengalami migrain yang teruk dan berterusan
-boleh mengakibatkan penghidapnya mendapat strok
-migrain yang berlaku berulang-ulang pada kanak-kanak menyebabkan mereka muntah-muntah dan sakit perut yang berulang-ulang
5) Bentuk serangan migrain
-’severe’ rasa berdenyut-denyut pada bahagian sebelah kepala atau keduanya
- ‘local’ - kulit bertukar menjadi merah sedikit atau kelihatan pucat
-’pallor’ berpeluh-peluh
-’sono’ sensitif terhadap bunyi bising
-’photophobea’ - sensitif pada cahaya
-’speak’- percakapan menjadi perlahan untuk elakkan sakit kepala
Langgan:
Catatan (Atom)
